牙齒保健筆記

「七坐、八爬、九發牙」，0Y9M後寶寶開始長牙，剛長出兩顆小門牙的樣子可愛極了，有點像是布袋戲裡的哈麥兩齒。當然飛爸也聽了很多天才牙童0Y4M就開始了，速度快的驚人，但寶寶發展快慢有別，這倒是不用太介意，只要不要落後平均太多都可以。

小時候沒有懂得好好建立牙齒保健的飛爸，長大後在牙齒上不但花了很多時間還勞民傷財，甚至目前已經因為常看醫生，做過大大小小不同的療程，而懂得一些關於牙齒的基本知識。

有些爸爸媽媽會擔心小寶貝的乳牙長的不整齊，害怕恆牙也會長不好？
「掌握好牙3關鍵：專業醫師護齒101招」一書中提到一個很重要的觀念：寶寶的乳牙縫隙比較大，未來的恆牙反而會長的整齊漂亮。相對如果現在乳牙長得整齊漂亮沒什麼縫隙，那恆牙很可能會長得比較不整齊。原因是因為乳牙比恆牙小，如果乳牙長的好的，其實牙床相對空間反而是比較小，未來可能沒有足夠的空間來放較大恆牙。不過這種事也是控制不了的，唯一可以控制的，是爸爸們趕快多存一點錢，如果將來孩子恆牙長不好，就花錢去矯正吧！

有些爸爸媽媽覺得反正未來會換牙，乳牙可以不用好好照顧。
看到這個的爸媽一定心想自己不會這麼沒有知識放任乳牙爛，但飛爸確實看過有爸爸因為小孩不喝水，就狂餵可樂與含糖飲料的，放任小孩牙爛，體重胖胖，因為他的理論是「反正小孩會換牙，換牙後再照顧就好」。這是相當錯誤的觀念，因為習慣要從小培養起，乳牙要跟小孩六到十二年，乳牙蛀牙會破壞口腔環境，嚴重影響恆牙的發展。

要記得帶孩子去塗氟
健保提供5歲以下小孩每半年一次免費塗氟，因為台灣的自來水內沒有添加氟，因此避免蛀牙要定期帶小孩塗氟，同時也能順便檢查一下是否有蛀牙。

該怎麼訓練小孩刷牙？
哄小小孩刷牙確實是件難事，嬰兒時期(未長牙前)可以用滅菌過的紗布，爸爸或媽媽手洗乾淨，食指繞紗布進嬰兒嘴巴裡幫忙清潔口腔。再大一點會抗拒後，飛爸試過幾種方式幫助小飛刷牙：

• 使用酵素牙膏。這是別人推薦的方法，酵素可以吃進肚子裡，因為本身有甜味，所以至少可以讓小孩不排斥刷牙。實際試過的效果還算OK。
• 爸爸或媽媽同時表演刷牙給小孩看。這個方法飛爸試驗後覺得相當有效，本來小飛有點排斥牙刷，但飛爸拿了自己的牙刷現場刷給小飛看，小飛有點模仿性的願意張口被媽媽刷牙了。(花絮：偶爾飛爸要故意把牙刷掉在床上，小飛每次都會呵呵笑，嘴巴張開飛媽更可以趁虛而入)
• 刷布偶練習。飛的表姊送給小飛一本刷牙書，幫布偶刷牙，飛爸有機會就讓小飛練習一下，算是一種洗腦教育。

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