老當家的一千零一招 - 主廚玉米濃湯食譜

自從國中論語讀過「君子遠庖廚」，飛爸就得意孔老夫子幫全天下男人找到一個不用洗手作羹湯的萬世藉口，每次飛奶叫飛爸洗碗，飛爸就吊書袋子說「聞其聲，不忍食其肉」，雖然毫無相干，但飛奶也任由著飛爸耍賴。當然出來跑，遲早要還。小飛開始吃副食品以來，飛爸或多或少也進入了老當家廚爸的領域。

上網研究了一些文章，飛爸終於學會了一千零一招，主廚玉米濃湯。飛爸在此分享步驟，希望能與廚爸們有所交流，先從最簡單的開始再必須一步一步慢慢挑戰難的，廢話不多說，來吧！

1. 備料：玉米兩根、洋蔥1/4~1/2顆、蒜一瓣、馬鈴薯1~2顆、高麗菜葉數片、鮮奶200~300ml、奶油一小塊與不飽和植物油

2. 步驟：

• 先把馬鈴薯洗乾淨，削皮切塊丟入大同電鍋蒸，因為這個最久，所以先做。(拿來當勾芡的天然食材，這樣才會有濃稠感)
• 玉米洗乾淨後，用刀直接削下來(經驗分享：第一次下廚的飛爸是用剝的，一粒一例剝，活像個笨蛋)
• 用奶油熱鍋，記得要加一點油，否則很容易焦掉(痛苦煎驗：炭烤玉米濃湯)，然後中小火炒洋蔥，炒到香味出來變半透明時，加入玉米炒，炒到香味四溢時，再加蒜(提味)。
• 加入適量水，再加入剛剛蒸好的塊狀馬鈴薯，滾一下後再加入高麗菜(純粹想增加甜味與營養)。加入鮮奶滾一下即可。

• 煮好稍微冷卻後到入果汁機打碎。有些人會用濾網濾一下，但飛爸想順便讓小飛訓練咀嚼，所以故意不打太細，偶爾咬的到小顆粒。(完成！)

心得：其實濃度可以調整，因為要直接拌飯吃，所以飛爸都會做的比想像中再濃稠一點。

當然標題寫一千零一招，飛爸不會只有這一招的，飛爸還偷藏了一招主廚南瓜濃湯，其實只是把玉米換成南瓜，就可以變成南瓜濃湯了，味道一樣好吃，重點是無鹽少油，幾乎都是天然食材了！馬上來一首，愛的總鋪師！

#食譜   #副食品

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蹓兒好去處 - 大佳河濱公園

大佳河濱公園是飛爸非常喜歡的景點之一，依傍著基隆河，在春天或秋天，吹面不寒的風搭配著暖暖的艷陽，寬廣的草地與嘻笑的人群，真的算是台北市中心難得的小小世外桃源。

根據幾次找停車位的恐怖經驗，建議大家還是以大眾運輸工具前往會比較好，省得乘興而至卻敗興而歸，就算非假日也一樣。到了大佳河濱公園後，可以選擇租腳踏車(親子車)，然後隨意的騎個半小時，看到順眼的草地就坐在草原上野餐或跑跑跳跳享受親子時光。看著舒服的河濱公園，飛爸不得不想要幫市政府拍拍手，提供這種舒適景點，讓擁擠的台北市民可以有短暫舒展筋骨的空間。

當然飛爸更在意的，就是耗費多時重新整修的沙坑，終於重新開幕了！飛爸覺得這是一個超棒景點，可以讓小朋友們充分的弄髒自己，盡情的玩樂，好好享受不被拘束的快樂。飛爸也好奇，為什麼大多的小朋友都這麼喜歡玩沙呢？也許是很特別的觸感或是沒有固定形狀的形體集合，特別讓小孩覺得有趣。飛爸脫了鞋子跟著小飛跳進沙坑，竟然發現沙坑裡面還有小小挖土機、小小攀岩場、小高台、甚至用心挖，還可以挖出恐龍化石的裝置藝術，真是太有趣了。飛爸童心未泯地也玩得不亦樂乎。玩完後旁邊就有好幾排水龍頭可以馬上清洗也非常貼心。

不過抬頭一看，大約有一半以上陪同孩子們進入沙坑的家長，是穿著鞋子進入沙坑的。飛爸看了非常心痛，如果您怕弄髒您的腳，就請您不要進入這個坑。如果您不懂尊重自己孩子與別人孩子玩樂的沙坑，那您也無法教導孩子學習尊重別人。也許您覺得只是一時方便，但這就是在教小孩不尊重團體規約的最差身教。也許您只是看其他家長都這樣您也這樣，那您就是在小孩面前表現出沒有獨立思考的盲從與善小不為惡小為之的苟且態度。也許有人會說飛爸你也太誇張了有這麼嚴重嗎？不要這麼假正經當正義魔人好嗎？是的，那以後進你家的人都不要脫鞋好了，因為這一點都不嚴重，你願意嗎？

看過一篇報導，沖繩是日本國人覺得居住環境最差最髒的一個城市，也是日本人最不願意居住的城市，飛爸有點震驚，這個城市卻是台灣人非常愛造訪的景點之一，去了都覺得環境很舒服很乾淨，原來人家的最後一名，都能有這樣的水準，那台灣的城市，在別人眼中是什麼樣子呢？當台灣人一直喜歡日本，覺得台灣許多地方不及人的時候，有沒有想過自己其實也沒有用相同疼惜的心情在愛護自己所在的地方與尊重團體的規約，讓這個地方變得更好，甚至在孩子面前錯誤示範，讓孩子長大後也一樣不懂尊重團體尊重自己的環境？

延伸閱讀：身教、內湖親子館、松山親子館


#天龍國   #身教   #免費   #旅遊   #日本   #蹓兒好去處

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飛爸的單挑日記

確診被傳染了腸病毒，飛媽請了三天假在家裡顧小飛，而一周剩下的兩天(禮拜四、五)，就換成由飛爸請假，單挑腸病毒小飛。

(請參考：世界上最困難的工作；腸病毒)

其實飛爸也不是沒有單挑過小飛，在小飛0Y11M左右，飛爸為了還之前與朋友去爬富士山的債，讓飛媽去韓國旅遊放風，由飛爸單挑小飛四天。雖然只有兩天是完全單挑，另外兩天有飛奶協助，但主要的維持作息、飲食、洗澡睡覺等，都算是飛爸一手搞定。甚至在飛媽從韓國回來後的一周，小飛已經完全愛死爸爸，跟爸爸如膠似漆到每天用十八相送送飛爸上班，還讓飛媽有點吃味。但說真的，要單挑生病的小飛兩整天還是第一次，飛爸心裡不免非常緊張。

禮拜四一早，小飛就比平常早起而打亂了飛爸原本沙盤推演的計畫，有點手忙腳亂。眼看作息快亂掉，飛爸只好使出渾身表演伎倆，最後甚至提早餵了點心想延長一點戰線，讓自己看起來不要這麼慌亂。還沒到中午睡覺時間，飛爸跟小飛已經把家裡所有玩具認真玩完一輪。能講的笑話與故事也都講得差不多了(其實都是自言自語)。有點無所適從，只好帶下樓晃晃，晃了一下小飛好像有點無聊，也終於捱到午休時間，飛爸趕緊送小飛上床，想要休息一下啃個漢堡當午餐。然而，平常午休能睡到三小時的小飛，今天一小時就醒來了，飛爸使出洪荒之力也哄不回睡，還失手讓小飛多喝了200ml的奶。只好催眠自己腸病毒時盡量補充水分與熱量是好事。玩了一會兒飛爸真的好想上大號，但會走路的小飛一直趴在門口騷擾我，讓我有點進退失據，到底單挑孩子的媽媽們都是怎麼解決這個民生問題的呢？漫長下午，能講的話又都講完，能玩的玩具又再玩了N輪，飛爸已經有點靈魂出竅，只好再把小飛帶到家裡附近走走殺殺時間，慌慌亂亂的帶著一堆物品，結果還是忘東忘西，需要的沒帶到，不需要的帶了一堆。然後提著大包小包回家，飛爸又好奇單挑孩子的媽媽們到底是怎麼維持冷靜從容的。回家後飛爸發現原來自己蓬頭垢面，邋塌地出門逛街，原來電視裡演的黃臉婆，不是他們不想讓自己變得更優雅更美麗一點，現實如此，連吃飯大便都很難湊出時間了，要怎麼維持美麗呢？好不容易再送小飛上床補眠，想要休息一下讓腦袋放空的飛爸，40分鐘後恐怖的聲音又來了，小飛又醒了！哄睡小飛都花了快30分鐘，說好的兩小時呢？只好又起床把玩具玩了N遍，飛爸差點失去靈魂的總算捱到了六點，結婚後沒有一次這麼想看到飛媽的！
明天還是請飛奶來協助好了！

飛爸自以為工作能力強，並且跟小飛默契十足，然而經過一天的淬鍊，原來飛爸一切都太自以為是了。其實飛爸相信，女人本來就比男人堅強很多，而家庭主婦這個工作，絕對比飛爸當工程師難上百倍。男人可以用工作當藉口逃避，然後把小孩與家庭丟給媽媽，甚至有些是同時也還在工作的媽媽，然後爸爸用一種一家之主的威嚴，沒有負上太多關於家庭的責任，還嫌棄媽媽變黃臉婆、亂花錢、沒把小孩教好等。

有種，你請假一周在家裡單挑小孩看看，你就會知道什麼是世界上最困難的工作。

#世上只有媽媽好   #腸病毒

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[閱讀筆記]勇敢地為孩子改變 - 給台灣家長的一封信

如同黑色的封面所帶給人沉重的氣氛，我想這本書作者楊照先生對台灣教育所提出無力又沉重的控訴，正巧能與黑色封面呼應。如果嚴長壽先生所寫的「教育應該不一樣」是對教育理念提出正面的建議與積極的作為，那「勇敢地為孩子改變-給台灣家長的一封信」就是血淋淋的講述現實台灣教育的缺點與嚴重問題所在。相同的是，他們都對台灣的教育還懷抱著期待，希望可以變得更好，讓台灣的下一代在全球化的競爭中，至少不要再繼續節節敗退。

現在距離小飛真正受教育的時間還非常早，飛爸更應該先關心的其實是教養的問題。然而閱讀完本書許多感想湧上心頭，希望能寫點什麼，也許只能影響一點點的人，或甚至根本影響不了任何人，但飛爸還是認真的閱讀並做了筆記。台灣確確實實是個不重視技職教育只重視大學教育的社會，這個問題已經存在並且被討論多時。飛爸身為大學教育體制的既得利益者，享受著五年五百億的闊綽經費，畢業後進入所謂的科技產業，其實真正做著的是更需要技職訓練的科技代工業，有時想想覺得蠻可笑的，然而像飛爸這樣的人還真的不少。

台灣的科技產業大部分是靠代工起家，由市值最大的台積電晶圓代工，到鴻海為首的電子五虎，出力血汗加班熬夜，但毛利低的可憐。國外的創業募資平台盛行，幾個有Idea的美國年輕人，或是矽谷的年輕創業家，藉由一個好的Idea便可以募到大筆的資金，然後再跑來台灣或大陸找真正有生產技術的代工廠幫忙生產，其實要實踐那些天馬行空的Idea一點都不容易，甚至不簡單於想出這個Idea，但有能力做出來的台灣廠商卻永遠只是扮演小小的無名英雄，殊不知裡面有多少的技術與Know how，但功成名就的是那個神來一筆的天馬行空，剩下的一切勞力與智力的推砌，都不被認為重要。為什麼台灣很難培養開創品牌或發展創意的人才？除了小國劣勢之外，整個教育素養也是關鍵主因。

書中提到了德國教育與台灣教育的差異，最主要在於台灣社會號稱「多元」其實卻只有「一元」教育觀念，讓技職體系永遠低大學體系一大截，不尊重技藝，年輕人就不會追求技術的極致表現，人人想念大學，卻很少人想讓自己成為像日本一樣追求某種技藝到極致的達人師傅。也因為不尊重專業，所以老闆只想給香蕉；因為不尊重專業，所以員工只好當猴子。

其實如果社會對技職體系的地位無法提升到與大學平等，那台灣永遠會越走越偏，可怕的是目前甚至更遠的將來，讓台灣社會重新體認技職的重要與對技職的尊重，飛爸都認為是天方夜譚。

回朔到從小學開始接受正式教育，作者簡明直接地不斷闡述台灣教育問題出在哪裡，包含台灣對教育者的不信任與不尊重，包含虛有其表的多元課綱弊病，包含考試決勝負的觀念根深蒂固等...，再再提醒了身為父母該有的省思。回想李偉文先生的「閱讀是最浪漫的教養-與AB寶的交換日記」書中，由AB寶書寫的日記，可以一再地看到考試給台灣青春期的青少年們多大的束缚，一本浪漫的親子教養書背後卻紀錄了台灣教育的可怕壓力，飛爸邊看邊回味同是考高中考大學考研究所的心路歷程，沒錯，就是那個十幾歲的年紀，體力與好奇心正在萌發到奔放的年紀，看著外面風和日麗的天氣，強迫自己坐在書桌前，練習著模擬考題，背誦著解題技巧，好像是說為了將來有所成就現在就該坐在這裡好好讀書，該考高分，該進好學校，該在升學競爭中取得勝利。然而當考了高分，進入好學校，在升學競爭中取得勝利，然後呢？

曾經與飛媽聊天，討論到將來如果小飛不擅於台灣的教育制度，無法在考試中取得高分或競爭優勢該如何？我們能夠坦然地面對他不會讀書(應該說是不擅於台灣的考試制度)的現實，讓他專心發展他真正的興趣嗎？這個答案牽涉層面很廣，飛爸現在也還沒有確切的想法。

#教養   #閱讀   #勇敢地為孩子改變-楊照    #教育應該不一樣-嚴長壽   #閱讀是最浪漫的教養-李偉文

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腸病毒

接下來要討論的是父母江湖界中，人人聞之色變的「腸病毒」。本來飛爸想鴕鳥地希望永遠都不需要碰到它，但如天要下雨，娘要嫁人，身為有寶貝的父母，怎麼能不正視這個問題呢？(請參考：世界上最難的工作)

腸病毒不是一種病毒，而是一群病毒。主要是由腸道進入人體，通常是經由口水、噴嚏或糞便傳染，小朋友最容易因為手亂摸又放入口中，而直接將病毒吃入體內。

腸病毒的明顯症狀有「咽峽炎」和「手足口病」。咽峽炎是在口腔深部靠進咽峽的地方長小水泡再轉小潰爛，吞嚥疼痛所以不吃東西，不會講話的小孩會明顯的流口水。也會伴隨發燒。手足口病則是手掌腳掌出現小水泡，也可能在手腕、腳腕與肛門附近。不痛不癢幾天後會消退脫皮不留疤。

通常小孩吃不下飯，需要補充些軟、涼的果汁或飲料預防脫水，耐心等待與細心照顧小孩，讓他們自己產生免疫力來康復。這些是比較一般的腸病毒父母要觀察與照顧的部分。

根據這次小飛疑似腸病毒的觀察，小飛有食慾不振、發燒、咽峽炎與流口水等症狀，口水流的很誇張，飛媽用了各種水果的果汁一直設法補充小飛的營養，小飛也乖乖的盡量吃了一些，沒有發燒的時候活動力正常，希望小飛身體的免疫力能快速打敗病毒，恢復健康快樂。而飛爸飛媽自認沒有確實養常經常幫小飛洗手的習慣，應該要好好改進。


以下則是網路上看到較嚴重的部分，腸病毒可怕的重症變化，筆記一下。

觀察有無重症變化：
嚴重併發症通常是猝發型，尤其是3歲以下小孩在皮膚上 (手掌、腳掌、口腔黏膜、屁股和膝蓋) 出現疹子的5天內。觀察症狀如下

• 嗜睡、活力不佳、意識不清
• 全身肌肉忽然收縮
• 食慾不振忽然嘔吐
• 呼吸急促心跳加快

必須小心引發腦膜腦炎與心肌炎等。


而1~2歲也是最容易感染腸病毒的年齡！

#1Y3M   #感冒   #腦補   #腸病毒

參考資料：
http://www.fever.com.tw/ped/ent/ent2.htm
http://www.fever.com.tw/ped/ent/ent2.htm
http://www.health.gov.tw/Portals/0/%E7%96%BE%E7%97%85%E7%AE%A1%E5%88%B6%E8%99%95/%E6%80%A5%E6%80%A7%E5%82%B3%E6%9F%93%E7%97%85%E8%82%A1/1010530%E8%85%B8%E7%97%85%E6%AF%92%E4%BB%8B%E7%B4%B9%E5%8F%8A%E9%98%B2%E6%B2%BB(%E5%8F%B0%E5%A4%A7%E9%86%AB%E9%99%A2%E9%BB%83%E6%96%87%E5%AC%8B%E9%86%AB%E5%B8%AB).pdf

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世界上最難的工作

記得之前在Youtube看過一段影片，叫做「世界上最困難的工作」，某公司對於求職者提出一堆不合理的工作要求，最後讓求職者覺得誇張到無可置信甚至翻臉，堪稱世界上最難的工作...，有興趣可以先觀賞一下這個影片。

世界上最困難的工作

(以下雷文)
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這一篇文章是要寫來讚頌媽媽的，媽媽是全天下最困難的工作，這點無庸置疑，飛爸知道媽媽們都很偉大，但經過今天的事件，飛爸對這點更是深信不移。

假日兩天冷氣團報到陰雨綿綿，飛爸與飛媽帶小飛到處玩，希望平日都被困在托嬰中心的小飛可以到外面四處透透氣。小飛這兩天玩得很開心，也蹦蹦跳跳的跟平常沒什麼異樣。不過飛媽這兩天卻跟飛爸反應說她覺得小飛怪怪的，飯量大概少了25%。

每天也幾乎都有參與到餵飯的飛爸直覺沒什麼異樣，反而覺得之前小飛是食量太大，現在這樣只是變得剛好而已，對於飛媽這兩天講過三~四次的話不放在心上，也覺得這兩天下來的小飛一切正常。

禮拜一一大早飛媽又跟飛爸說，她覺得小飛怪怪的，身體好像發燒燙燙的，飛爸憑著每天幫小飛洗澡，已經摸遍小飛身體每一吋的手自以為人體溫度計的摸了摸小飛，覺得一切也正常，應該沒有發燒。送小飛去托嬰的路上，飛媽又跟飛爸說她覺得小飛今天心情不太好，可是小飛剛剛明明就笑嘻嘻的在跟飛爸玩，飛爸實在感覺不出小飛有什麼不一樣。

送去拖嬰後才過了一小時，就接到電話：「小飛發燒，疑似腸病毒！」而飛媽也第一時間去接小飛看醫生，帶小飛回家休息了！

回想整個事件的經過，不知道是飛爸太粗心還是太遲鈍，但飛爸從心底敬佩起了「媽媽」這個角色。有時後飛爸覺得自己已經非常關心兒子了，但跟媽媽比起來，那種關心的細膩度，與給孩子的溫柔的依靠，可能是爸爸們再怎麼努力也永遠追不上的。為什麼媽媽能輕微地看出小孩身體細微的變化，情緒細微的差異？為什麼媽媽總是在小孩無助的時候鼓勵他，在小孩生病時第一時間照顧他？在小孩流淚時，大力地擁抱他。

飛爸決定為昨天嘲笑飛媽不懂見微知著，沒有細微觀察力與靈巧反應的平庸資質，不適合投資股票市場這件事而道歉！

母親節快到了，祝天下的媽媽母親節快樂！你們很偉大，尤其是跟蠢爸爸們比起來！


#1Y3M   #感冒   #世上只有媽媽好   #腸病毒

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[閱讀筆記] - 你的1歲孩子 又可愛又難取悅的年齡(信誼基金出版社)

小飛適逢1Y3M，剛好這本書主要描述從1Y3M~1Y9M是最大無敵魔王的時期，飛爸本著好奇想探險的心情，用很快的速度，伴隨著飛媽連續劇的背景小巴蛇配音，來閱讀這本你的1歲孩子-又可愛又難取悅的年齡。

書本大部分在描述這個月齡的寶寶大致會有的發展與行為能力，以工程師的角度來看，有點像是check list，逐一在檢視1歲多寶寶該有的行為，而正也是這些check list，解決了飛爸的心中的諸多小疑問。

舉例來說，書中提到一個人在行為的發展過程中，往往是個性裡不好的一面比好的那一面先呈現出來。譬如，你會發現，小孩子是先學會說「不」，然後才會說「好」；先會亂丟東西，然後才變得喜歡把東西撿起來；...

有時候飛爸看小飛玩玩具時充滿好奇心，但缺乏耐心時，會有點緊張(請參考：原來是大腦惹的禍)，例如小飛玩釣魚遊戲，釣不到魚就怒摔釣竿的舉動，飛爸一直在思索現在到底該不該出手嚴正制止這個行為，或者該不該立刻開始使出夢遺大師的囉嗦說教神功，教他愛護玩具之類的。看完這本書後，才知道在1Y3M~1Y9M這個還似懂非懂的月齡，可以先不用操之過急，也許可以引導但無須著急或擔心或立刻採取教養的手段。

回想飛爸曾經因為小飛亂丟玩具輕輕地打了他的小手手，但書中一再強調這個月齡丟玩具是很正常的。這也是暫時性的行為，甚至「一歲三個月」是許多孩子丟東西的行為達到最高峰的時候。他真正愛的是，把東西丟出去，然後自己或要你撿回來給他。

這個觀念對飛爸非常有用，因為這些舉動在飛家天天上演，不管是餐桌上丟玩具、丟水壺，或是洗澡時丟洗澡玩具、丟毛巾，或是平常丟遙控器、丟玩具、丟隨手可得的東西等等﹍。

當飛爸知道這些是必然性的行為，再加上行為消失的可預期性，飛爸就懂得該如何面對這樣的狀況，也能以更健康的心態來調適與處理。而父母應該做的，就是更有耐心，陪伴孩子度過這個成長過程了。(為小飛遍體鱗傷的玩具默哀三秒鐘！)


#1Y3M  #情緒  #教養  #淡定教養  #閱讀

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關於過敏

飛爸是一個嚴重過敏兒，溫度忽然轉變時很容易打噴嚏，每次打起噴嚏就一發不可收拾，加上皮膚有異位性皮膚炎，所以手腳身體容易長濕疹，季節變化時更加明顯。甚至小時候曾經引起支氣管炎與氣喘，幸好長大後氣喘因為運動而痊癒，但過敏卻如影隨形地跟著飛爸。

假設靈異體質是容易看到鬼，那過敏體質就是三不五時像被鬼打到(瘋狂打噴嚏)。身為一個過敏兒所能承受的苦，飛爸完全身受其害，所以也極度恐懼遺傳給小飛。沒想到帶小飛去看小兒科醫生時，醫生看了看直接宣判小飛是過敏體質，一連開了長期服用的過敏藥水。

在1Y1M之前，飛爸與飛媽都覺得小飛算是輕微過敏，所以並沒有特別擔心也沒特別給小飛長期服用過敏藥物，僅找益生菌給小飛固定服用。不過在1Y2M，小飛連續經過幾次的反覆感冒之後，就一直有種感冒始終沒有完全好的感覺。常常掛著兩行透明的鼻涕。

小飛活動力與食慾看起來都蠻正常，以身為資深過敏兒的飛爸直覺，認為這應該是過敏症狀開始活躍！雖然有每天按時服用益生菌，但好像無法打敗過敏，所以開始試圖尋找可能觸發過敏的原因。

剛好某天不小心看到了一篇文章在講述過敏症狀。內容簡化如下：

第一：要保持環境清潔(以飛媽愛乾淨的程度相信不是問題)
第二：醫生建議如果沒有再喝母奶了，配方奶可以喝「部分水解蛋白配方奶粉」

以下為關於該篇文章的原文節錄「什麼是部分水解蛋白配方呢？其機轉是透過特殊的技術，改變牛奶中蛋白質的呈現方式，將容易刺激免疫系統的分子鏈剪斷，不會過度刺激，而使寶寶適應不良。還可以透過這個過程，讓寶寶逐漸熟悉牛奶蛋白。寶寶成長所需的營養家長也無須擔心，就像是將一張千元大鈔票，換成十張百鈔，價值是相同的。」

當然再多看深入一點，就有許多人留言，說這是廣告文、業配文。身為工程師的飛爸選擇比較科學的方式，先假設這個論點成立，然後用實驗來驗證這個假設。

首先，小飛在0Y11M之前確實搭配的配方奶是XX牌水解奶粉，我們到了0Y11M之後換成同牌號數進階的非水解奶粉。所以對我們來說非常簡單，只要改回喝同牌號數進階的水解奶粉即可，簡直可以說是「無痛換奶」。行動派的飛爸隔天馬上買了回來，立刻採用。

從那天起的連續三天，飛爸仔細觀察小飛的兩行透明鼻涕明顯減少甚至開始消失，這當然有可能是感冒剛剛好復原，也可能是天氣稍微比較熱造成的。不過飛爸心裡非常開心，飛爸會長期持續追蹤觀察記錄，至少近幾個月內會讓小飛持續使用水解配方。不管前輩爸爸媽媽們使用過的經驗如何，至少我目前是相信了。

BTW：水解可以去買一周一瓶的開封價，價格還比非水解便宜將近100元喔！如果考慮營養價值不夠的問題，小飛副食品吃食狀況非常良好也完全取代了兩餐，而且都是飛媽精心製作或精心麻煩飛奶製作而成，能從食物攝取的均衡營養相信不會是問題，何樂而不為？


後記：根據多次的反覆觀察，喝了水解奶粉後，過敏狀況真的改善不少，較不會打噴嚏與流透明鼻涕，以小飛的體質來說，水解奶粉真的對過敏有效！


#過敏   #感冒   #過敏體質

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沖繩之旅 - 護照篇

本來飛爸與飛媽決定在小飛懂事前(4~5歲前)，都不要帶小飛出國的。一來是嬰兒飛現在還不會跑不會跳出國麻煩，長大後也沒有出國旅遊的記憶。二來也是擔心長途的飛行會讓嬰兒飛很不舒服。

結果這個念頭在某一次去清境農場後轉變了。從南投一路塞車塞回台北，那天從下午四點開始由南投開車出發，回到台北的家已經晚上十一點半，足足花了六個半小時。不止小飛，連飛2老都徹底崩潰了。如果在台灣旅遊的單程交通時間都要花上六個半小時，那我們為什麼不能坐飛機到比較近的國外旅遊。就因為這個衝動，我們決定挑戰日本沖繩，比較看看到底哪種旅遊方式比較舒服。

決定出國的第一步驟，當然就是幫小飛辦護照了。研究一下嬰兒辦護照的方法，馬上開始執行。

步驟一：準備大頭照
幫小嬰兒拍大頭照，光是用想的，都覺得有點困難。不過飛爸已經分享過快速完成大頭照的方法，只要花20分鐘就可以迅速搞定拿到照片喔！
(請參考：免費軟體編修嬰兒大頭照 - 去背、排版、沖洗 瞬間搞定！)


步驟二：準備文件(以未滿18歲青少年為例)

1. 含詳細記事之戶口名簿正本並附繳影本乙份或最近三個月內戶籍謄本正、影本乙份
2. 白底彩色照片二張
3. 父或母或監護人之身分證正本及正、反面影本各乙份

 先上外交部領事事務局網站下載護照申請書並填妥。(可以增快辦理速度)


步驟三：帶著小寶貝本人前往外交部領事事務局
因為現在已規定一定要本人親自辦理。如果無法親自至領務局辦理(或由旅行社代辦)，還是要前往最近的戶政事務所做「人別確認」，想說既然都出門了，直接前往領務局辦理則可以少跑一趟。
國內申辦地點連結
如果是台北市的話，可以直接前往領務局。(地址：台北市中正區濟南路1段2之2號3~5樓)

到達後直接上二樓，會有許多替代役的先生幫忙引導，流程非常快速簡單，預計10~15分鐘左右即可以全部完成。大概4~5個工作天護照就準備就緒，可以直接到一樓請郵局完成後幫忙護照掛號送達。流程順利又簡單，必須大大誇獎。如果沒有照片，也可以在一樓快照機直接拍攝喔！

插曲：因為那天小飛穿著蝙蝠俠包屁衣前往辦理，替代役的大葛葛們對小飛非常好奇，都跑來看小飛也順便幫忙辦理一些流程，讓我們速度加快不少喔！謝謝替代役大葛葛們。

#大頭照  #照片  #日本  #旅遊

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