Get me outta here!

蹓兒好去處 - 松山機場看飛機

疼最近反覆被病毒肆虐的小飛,飛爸決定暫時放棄室內遊樂空間,改為室外的戶外活動,希望能減少被病毒感染的機會。最近迷上了這個免費的地方,「松山機場觀景台」。重新整建過的觀景台,不失為一個安全又友善的育兒空間。可以優閒的喝杯咖啡、讓小孩在安全的空間跑跑逛逛,還能療癒的看看飛機起降。當然小飛現在還看不懂飛機,只是覺得玻璃帷幕圍起來的空間很好玩。

松山機場觀景台就在松山機場的三樓,一樓大廳有明顯的指標可以前往,只要搭電梯直上三樓就可以到達,可以在三樓買杯咖啡,或是在二樓吃頓速食漢堡。飛爸喜歡挑禮拜六或禮拜天的早上前往,這個時候人相對較少,可以享受更寧靜與舒服的空間。由於是露天場所,建議沒下雨的時候前往比較舒服,但是也千萬不要在艷陽高照時前往,因為玻璃帷幕的關係,就算上面沒蓋也還是有溫室效應的加溫效果,夏天是很容易中暑的。

大約一個小時內可以結束的小放風行程,回程還可以在松山機場捷運裡的無人智慧型圖書館順手借幾本書回家,享受方便又簡單的小小親子時光!


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松山機場觀景台

松山機場觀景台






台語教育養成計畫

到台語,飛爸認為在台灣走跳非常重要。舉凡交朋友、博感清、買菜、殺價、看民視肥皂劇...好處不勝枚舉。尤其現在正處於啞啞學語的1Y4M的小飛,如果可以讓他自然而然習慣台語,那相信未來絕對不會吃虧。尤其是看著飛媽不輪轉的台語,更興起了要訓練小飛講台語的念頭。

不過飛爸碰到了一個很大的問題,就是碰到小飛就會自然地說出「國語」。與一些朋友討論過,似乎大家都有相同困擾。甚至連講國語都會有點台灣國語的飛爺飛奶,看到小飛還是不自覺地用著自己不擅長的語言,跟小飛講著(台灣)國語。儘管賦予過很多次讓飛爺飛奶當台語教師的責任,長輩們還是很容易就忘記,(台灣)國語無限噴發。

經過了一段時間的思考,飛爸設計了一個小實驗,不知道能不能成功讓自己轉成台語腦。先說明一下設計這個實驗的邏輯:首先,飛爸一直回想小時後為什麼可以自然而然的學講台語,爸爸媽媽也可以這麼自然的對我們講出台語。環境是最重要因素,當時社會氛圍還是常講台語。不過飛爸找出了另一個可以控制的小變因,就是名字。名字是溝通最常出現的發語詞,而飛爸飛媽小時候都習慣用台語叫我的名字,所以當然接著下去的對話,就會自然地用台語延續。想通了這個偉大的道理以後,飛爸決定未來用台語叫小飛的名字。不過名字翻成台語實在很繞口,念不太出來。靈機一動,乾脆幫小飛取個台語乳名。

嘎逼」是飛爸第一時間幫小飛想出來的台語乳名,因為飛爸在小飛還沒出生還在媽媽肚子時,就夢到小飛從幼稚園下課時跟爸爸說他的外號叫做「黑咖啡」。所以飛爸自然地幫他取了「嘎逼」這個台語乳名。接下來就是實際實驗階段了。試驗幾次後,飛爸發現這樣子的「嘎逼嘎逼」開頭,至少有一半的機率會讓飛爸繼續延伸台語句子。太酷了,這真是個不錯的方法,過幾個月就可以檢視這個偉大的台語訓練計劃成果了。

當飛爸興高采烈地跟飛媽講了這個方法,與宣布「嘎逼」這個台語乳名時,不擅台語的飛媽一直故意叫成「該逼」,實在是不太喜歡這個跨下養的感覺,不過飛爸也不期待飛媽能加入台語訓練行列,更慶幸飛爸不性,不然小飛就變成「廖該逼」了,萬幸萬幸...!

#1Y4M   #訓練   #台語

黑咖啡

哮吼

亂了一周終於可以把心靜下來,好好思考這一周到底發生了什麼事。

才剛從腸病毒的魔掌中逃脫出來,健康僅僅一個禮拜而已,小飛又陷入了另一個恐怖的病毒肆虐。這次的病毒其實只是「副流感病毒」,病毒喜歡的位置在喉頭,所以小孩聲音沙啞,咳嗽聲音像狗狗在吠。醫生告訴我們,這個症狀叫做哮吼。對大人來講也許只是一個小的流感(因為爸爸媽媽都被小飛傳染了,大人症狀很輕微,喉嚨有點痛,有痰),但對小孩來說,確是個很恐怖的病毒。首先,因為喉頭腫起來,所以壓迫到呼吸的空間,小朋友會有點呼吸困難,另外因為小朋友的支氣管很細,(據說像10元鋁箔包的吸管這麼細,而大人支氣管則像珍珠奶茶的吸管),所以當痰卡到了小朋友細微的支氣管,他們就會呼吸困難,反映出來的狀況非常像飛爸小時候的氣喘。這個症狀在夜晚睡覺更加明顯,小朋友如同吸不到空氣般的掙扎,會伴隨著像狗吠聲的咳嗽。醫生不敢輕忽,提醒我們「半夜要更加注意,如果氣喘不過來要有送急診的準備」。當醫生這樣對我們說的時候,神經再大條都會瞬間緊繃起來,玻璃心都要碎滿地了。醫生交代了一些注意事項,開了氣管擴張與抗生素的藥給小飛。真希望時間可以快轉到已經康復的那天,當然,屏棄這種幼稚又軟弱的想法,漫漫長夜還是得勇敢面對。

上網與詢問醫生找了一些盡量能幫助小飛舒服一點的方式,「拍痰」為最好的方法之一。先讓小孩呈現趴姿,頭低一點,如果可以屁股稍微翹高,力道比以前拍嗝時用力一點,手掌一樣要拱起來,主要是拍散支氣管尾端的痰,也利用重力讓痰稍微流出細支氣管尾端。但是拍痰還是分為兩派,有一派醫生說務必要拍痰,有時間就拍,而另一派的說法則說是完全沒用,如果你想讓小孩哭更慘的話。稍微嘗試了一下,拍痰感覺確實會讓小飛舒服一點,但是小嬰兒也確實很難乖乖的給你拍,所以扭來扭去頗難下手。勉強只能在小飛睡著無力反抗時,飛爸面對面抱著小飛躺在床上,在自己屁股墊枕頭墊高,讓小飛頭稍低一點,再盡量的拍拍痰。不知是不是心理作用,感覺有讓小飛小小的舒緩。

另一個方法是將房間弄得潮濕一點,這樣的話他們的喉嚨會比較濕潤舒服。而飛爸一個手滑就把房間弄成了熱帶雨林,濕毛巾,純水噴霧無所不用其極。而平常睡著連九二一地震都是事後看新聞才知道的飛爸,這個晚上忽然變得像隻警覺的猴子,身處熱帶雨林的環境中,環伺的攻擊太多太猛,一點點聲音都會彈起來,抱持警覺而久久無法熟睡入眠。原來飛爸也有這種野外求生的能力...


#1Y4M   #感冒   #新手爸   #腸病毒   #哮吼   #抗生素
哮吼

牙齒保健筆記

坐、八爬、九發牙」,0Y9M後寶寶開始長牙,剛長出兩顆小門牙的樣子可愛極了,有點像是布袋戲裡的哈麥兩齒。當然飛爸也聽了很多天才童0Y4M就開始了,速度快的驚人,但寶寶發展快慢有別,這倒是不用太介意,只要不要落後平均太多都可以。

小時候沒有懂得好好建立牙齒保健的飛爸,長大後在牙齒上不但花了很多時間還勞民傷財,甚至目前已經因為常看醫生,做過大大小小不同的療程,而懂得一些關於牙齒的基本知識。

有些爸爸媽媽會擔心小寶貝的乳牙長的不整齊,害怕恆牙也會長不好?
掌握好牙3關鍵:專業醫師護齒101招」一書中提到一個很重要的觀念:寶寶的乳牙縫隙比較大,未來的恆牙反而會長的整齊漂亮。相對如果現在乳牙長得整齊漂亮沒什麼縫隙,那恆牙很可能會長得比較不整齊。原因是因為乳牙比恆牙小,如果乳牙長的好的,其實牙床相對空間反而是比較小,未來可能沒有足夠的空間來放較大恆牙。不過這種事也是控制不了的,唯一可以控制的,是爸爸們趕快多存一點錢,如果將來孩子恆牙長不好,就花錢去矯正吧!

有些爸爸媽媽覺得反正未來會換牙,乳牙可以不用好好照顧。
看到這個的爸媽一定心想自己不會這麼沒有知識放任乳牙爛,但飛爸確實看過有爸爸因為小孩不喝水,就狂餵可樂與含糖飲料的,放任小孩牙爛,體重胖胖,因為他的理論是「反正小孩會換牙,換牙後再照顧就好」。這是相當錯誤的觀念,因為習慣要從小培養起,乳牙要跟小孩六到十二年,乳牙蛀牙會破壞口腔環境,嚴重影響恆牙的發展。

要記得帶孩子去塗氟
健保提供5歲以下小孩每半年一次免費塗氟,因為台灣的自來水內沒有添加氟,因此避免蛀牙要定期帶小孩塗氟,同時也能順便檢查一下是否有蛀牙。

該怎麼訓練小孩刷牙?
哄小小孩刷牙確實是件難事,嬰兒時期(未長牙前)可以用滅菌過的紗布,爸爸或媽媽手洗乾淨,食指繞紗布進嬰兒嘴巴裡幫忙清潔口腔。再大一點會抗拒後,飛爸試過幾種方式幫助小飛刷牙:

  • 使用酵素牙膏。這是別人推薦的方法,酵素可以吃進肚子裡,因為本身有甜味,所以至少可以讓小孩不排斥刷牙。實際試過的效果還算OK。
  • 爸爸或媽媽同時表演刷牙給小孩看。這個方法飛爸試驗後覺得相當有效,本來小飛有點排斥牙刷,但飛爸拿了自己的牙刷現場刷給小飛看,小飛有點模仿性的願意張口被媽媽刷牙了。(花絮:偶爾飛爸要故意把牙刷掉在床上,小飛每次都會呵呵笑,嘴巴張開飛媽更可以趁虛而入)
  • 刷布偶練習。飛的表姊送給小飛一本刷牙書,幫布偶刷牙,飛爸有機會就讓小飛練習一下,算是一種洗腦教育。


#嬰兒刷牙   #牙齒保健   #乳牙


















一張讓人心碎的照片

近國際新聞在講述敘利亞問題,敘利亞政府阿薩德對自己人民採用了化學武器攻擊,沙林毒氣造成500多人受傷,87人死亡,死亡的人當中甚至有27名兒童。網路新聞直接放上了一張照片,照片裡躺著數名已經被毒氣毒死的小孩照片,沒穿上衣,眼睛與嘴巴張開....。
敘利亞孩童吞沙林毒氣誰在乎?...(慎入,看了會影響心情的照片)

對於敘利亞問題飛爸不是很了解,更不用說各國為了自身利益的自私角力行為,無從評論。光就這樣子的一張照片,從一個為人父的角度看來,就已經心痛的有點無法承受。尤其是看小孩純真無邪的面容,卻要承受大人世界自私、卑劣、貪圖利益與無情殘忍的迫害,更覺得人性實在醜陋到無以復加。當我們介意自己的孩子某一晚好像睡的不太好,或某一餐沒胃口好像沒吃飽的同時,世界上許多其他角落的許多小孩,可能吃不飽、穿不暖,可能活在驚恐之中,甚至可能連生存下去的權利都快被剝奪。

謝謝這則新聞的提醒,飛爸本著比螞蟻還小的能力,本著「待有餘而濟人,終無濟人之日」的理念,馬上拿起信用卡對社會做了點微薄的捐獻。雖然無法直接幫到敘利亞的難民孩童,但求世界能少點無情多份憐憫,讓小孩可以好好長大。

#敘利亞內戰



關於過敏2 - 口呼吸

兩天從朋友的臉書看到了一篇文章:孩子臉越長越醜,只因一個壞習慣!很多爸媽卻還不知道! 起初被標題吸引,抱著有點玩笑戲謔的好奇心情,想看看到底是什麼原因。讀完文章後忽然有種相見恨晚的感覺,如果我在30年前就看過這篇文章 ,或30年前我爸媽就看過這篇文章,也許我現在已經帥的不可開支,都可以當內湖古天樂了。現在的我,不但不帥又體弱多病,只好用一種「先天不足,後天失調」的遺憾,好好地為小飛的英俊之路耕耘了。

當然玩笑歸玩笑,飛爸開始上網研究文章的真實性與合理性,並且想要對這方面的知識有更多的了解。讀了越多的文章,越發現很多發生在飛爸身上的過敏或身體反應,都可以呼應到這個元凶「口呼吸」。

簡單來說,口呼吸就是一種惡性循環,可能因為某些原因(鼻塞或過敏)從小就習慣了用嘴巴呼吸。而人體用進廢退的身體機制,自然慢慢退化了鼻子的功能。然而用口呼吸會有什麼壞處呢?

  1. 變醜:因為習慣用口呼吸,所以上唇短厚翹起、下頜骨下垂、鼻唇溝消失、牙齒排列不齊等現象出現。小孩鼻咽部比較狹小,長期用口呼吸,氣流會衝擊硬齶是硬齶變形,面部發育變形。
  2. 口臭、牙周病、蛀牙:口乾舌燥,牙齒問題較多
  3. 過敏更嚴重,免疫力下降:用嘴呼吸久了,咳嗽反射不敏感,不能及時排除氣管分泌物,對於病菌抵抗力下降,口呼吸進來的空氣無法過濾,容易引來疾病,刺激牙齦黏膜等。(氣喘、異位性皮膚炎、過敏變嚴重)
  4. 睡眠品質不佳、打鼾、變笨:缺氧應該不用多做解釋~
  5. 腸胃不適:簡單來說吸入身體的空氣少了過濾淨化等過程

這些後遺症在飛爸身上大部分都中了,而楊定一先生寫的「真原醫」把身體描述為一個相互關聯系統,大部分的疾病其實是果,是某些因所造成的,也與這個觀念不謀而和,所以飛爸深深相信自己一連串的過敏反應有一部分是來自口呼吸這個看似平凡不起眼的原因了。

馬上回想小飛的種種行為,讓人擔心的結論是小飛(1Y3M)目前也是「口呼吸」的寶寶!平常的他嘴巴並不會完全閉上,睡覺的時候也是嘴巴開開所以常流口水呼吸大聲,但這麼小的baby根本對大人的話似懂非懂,要怎麼訓練他習慣用鼻子呼吸呢?這是個長期抗戰,既然了解了口呼吸這個惡魔,就要開始擬定作戰計畫,好好準備解決這個惱人的問題。

儘管目前小飛口呼吸抗戰計畫還在準備中,飛爸已經開始先進行自我訓練測試。雖然我的帥已經回不去了,但至少可以從健康的角度來改善。而過敏嚴重的人可能都跟飛爸有所同感:「不是我們不想用鼻子呼吸,是我們鼻子根本吸不滿空氣阿,吸沒兩口就快窒息了!」沒錯,說來巧合,一個月前飛爸剛看了醫生,醫生對於飛爸過敏開了長期處方的噴劑(Avamys),用了一個月下來,鼻子過敏的症狀暫時被抑制,幾乎已經可以正常的用鼻子呼吸。接下來就是要如何克服自己嘴巴不自覺微微張開(皓呆皓呆)的習慣,尤其是無意識的睡眠時間。

嘴巴用膠帶貼起來不就好了」,出自工程師的直覺,飛爸這樣告訴自己。當然第二時間覺得有點蠢又有點危險,所以上網尋求了一下別人的治療方法,賓果,這樣都能被我猜對。方法蠢沒關係,有用又便宜的最好。行動派的飛爸,在回家的路上馬上買了3M透氣膠帶,今天晚上就要開始進行自我臨床實驗了。

今晚,我像個被綁架的孩子,準備去睡,只希望不要昏倒在床上…


後記:
4/13隔天醒來→昨天晚上整晚都貼著膠帶,確實有兩度半夜醒來時,覺得呼吸有一點點不順,換個姿勢就比較好了,希望能一直維持下去到完全習慣....(變成金城武)


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蹓兒好去處 - 碧湖公園...(的沙坑)

過了大佳河濱公園的大沙坑,我們來到了碧湖公園的小沙坑體驗一下,也是最近剛整修完成的。碧湖公園圍繞著湖,雖然不是太大,但環湖步道上隨時有著滿滿的運動與散步的人群。其實靜下心來,這個地方很漂亮,尤其是太陽快下山,天氣還不算太熱的春天下午。


當然,這些都不是小飛在意的重點,我們的目標簡單明確,沙坑。走到沙坑區,看到了小小的坑擠了滿滿的小朋友,感覺好像在掏金礦一樣認真,而這種密集度,也是在地狹人稠的台北,才容易見識到的奇景。當然,我們只要一個小小區域,可以讓我們父子倆掏一下金就好。

有別於大佳河濱公園有許多掏金的工具,碧湖公園的工具可是要自備的,還好飛爸早有準備,我們拿出大賣場買的掏金組,認真的挖押挖,期望能挖出個鑽石之類的東西。以沙的綿密度來說,飛爸覺得大佳河濱公園的沙比較細品質較好,碧湖公園的沙比較粗,掏起來比較不舒服,不過還是不影響我們對金礦的執著。



費了九牛二虎之力終於結束了掏金的行程,走到旁邊的水龍頭想沖去滿身的沙,「咦!水龍頭怎麼流不出水?」仔細一看才發現抽水馬達壞掉的告示牌,飛爸只好抱著剛從撒哈拉走出來的小飛,含淚離開這個傷心地...

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蹓兒好去處 - 信義區市立親子館

始進入了台北市立免費親子館的父母行列以後,好像都會不自覺的得了一種想要把台北市十三個館區完全玩完一輪制霸的病,沒錯,玩過了內湖區、松山區,今天我們來到了安靜坐落在101前面的信義區親子館。

信義區的親子館正對著地標101大樓,由眷村改建重新規劃整修的一個小區域,充滿人文風情。走進親子館附近處處驚奇,竟然能在時尚摩登101旁邊還能保留著懷舊風小清新。同樣是要預約,同樣是要準時,我們抵達了信義館區。
小平房的親子館裡面,有一種很乾淨,很舒服,很像「家」的感覺。有各種別出心裁的玩具與體驗區,例如長在樹上的水果,讓小孩可以摘;練習做麻糬,然後烹調;還有一套很豪華的廚具與很大的烤爐,包含各式各樣的水果與食材,簡直是一個超大的小當家體驗屋。

而最吸引小飛的,是在0-2歲體驗區中的一個給寶寶練習爬行的大凹洞,最近剛學會走路的小飛很喜歡走斜坡類的地面(例如:無障礙坡道),這個大碗公剛好對到小飛的味,所以就在裡面跑過來又跑過去,有時還要牽著爸媽的手伴隨著尖叫歡笑聲衝刺,小飛在裡面跑來跑去時,飛爸深怕會踩到碗公裡的其他更小的小朋友,沒想到原來他已經可以控制的不錯,都會在千鈞一髮的時候閃過其他小朋友了。


信義親子館的帶動唱是在最後結束前集合所有寶貝們唱跳的,小飛扭動著不太會自我控制的小身軀,結束了信義親子館的探險。



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蹓兒好去處 - 福德復育公園滑草場

天的腳步近了,飛爸只好趁還沒真的熱到爆炸的時候,多帶小飛從事點戶外活動。今天的足跡,我們來到了木柵的福德復育公園滑草場。為什麼有復育兩個字呢?因為這裡本來是垃圾掩埋場,就是傳說中的垃圾山,當然復育完成,是個蠻漂亮的大公園。查好地址後(台北市文山區木柵路五段151號),別忘了出發前有幾件事要先準備準備:


  1. 先打電話(02-82301969)確認今天有沒有草可以滑喔!雖然大部分的六日都會開放,不過如果降雨機率高或特定假期,是有可能撲空的,這時候爸爸不但會遭受媽媽的白眼,在孩子心中的被崇拜程度會瞬間降為冰點!
  2. 防蚊措施很重要。雖然是復育公園,但別忘了前身是垃圾掩埋場,基本上還是不少蚊子,做好預防措施確保玩得盡興!
  3. 防曬:因為需要排隊,平均大概排個10~15分鐘可以輪到,不過如果豔陽高照,1分鐘都受不了的。
  4. 水分:同理,因為台灣的夏天很毒,記得隨時補充一下水分。


終於輪到飛爸與小飛了,飛爸拖著重重的滑草車,上面載著臉很臭屁的小飛寶,奮力的爬到了戰鬥預備位置,然後坐上滑草車,一手環抱著小飛,一手抓著滑草車上的小欄杆,然後數「一、二、三,衝阿~」挖哩咧,速度有點快,有點刺激。小飛有點害怕又感覺有點好玩,衝下來的時候害怕的伊伊哇哇叫了幾聲,然後又跟著飛爸再去排隊了...


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福德復育公園


福德環保復育公園

老當家的一千零一招 - 主廚玉米濃湯食譜

從國中論語讀過「君子遠庖廚」,飛爸就得意孔老夫子幫全天下男人找到一個不用洗手作羹湯的萬世藉口,每次飛奶叫飛爸洗碗,飛爸就吊書袋子說「聞其聲,不忍食其肉」,雖然毫無相干,但飛奶也任由著飛爸耍賴。當然出來跑,遲早要還。小飛開始吃副食品以來,飛爸或多或少也進入了老當家廚爸的領域。

上網研究了一些文章,飛爸終於學會了一千零一招,主廚玉米濃湯。飛爸在此分享步驟,希望能與廚爸們有所交流,先從最簡單的開始再必須一步一步慢慢挑戰難的,廢話不多說,來吧!

1. 備料:玉米兩根、洋蔥1/4~1/2顆、蒜一瓣、馬鈴薯1~2顆、高麗菜葉數片、鮮奶200~300ml、奶油一小塊與不飽和植物油

2. 步驟:

  • 先把馬鈴薯洗乾淨,削皮切塊丟入大同電鍋蒸,因為這個最久,所以先做。(拿來當勾芡的天然食材,這樣才會有濃稠感)
  • 玉米洗乾淨後,用刀直接削下來(經驗分享:第一次下廚的飛爸是用剝的,一粒一例剝,活像個笨蛋)
  • 用奶油熱鍋,記得要加一點油,否則很容易焦掉(痛苦煎驗:炭烤玉米濃湯),然後中小火炒洋蔥,炒到香味出來變半透明時,加入玉米炒,炒到香味四溢時,再加蒜(提味)。
  • 加入適量水,再加入剛剛蒸好的塊狀馬鈴薯,滾一下後再加入高麗菜(純粹想增加甜味與營養)。加入鮮奶滾一下即可。
  • 煮好稍微冷卻後到入果汁機打碎。有些人會用濾網濾一下,但飛爸想順便讓小飛訓練咀嚼,所以故意不打太細,偶爾咬的到小顆粒。(完成!)

心得:其實濃度可以調整,因為要直接拌飯吃,所以飛爸都會做的比想像中再濃稠一點。

當然標題寫一千零一招,飛爸不會只有這一招的,飛爸還偷藏了一招主廚南瓜濃湯,其實只是把玉米換成南瓜,就可以變成南瓜濃湯了,味道一樣好吃,重點是無鹽少油,幾乎都是天然食材了!馬上來一首,愛的總鋪師!


#食譜   #副食品

蹓兒好去處 - 大佳河濱公園

佳河濱公園是飛爸非常喜歡的景點之一,依傍著基隆河,在春天或秋天,吹面不寒的風搭配著暖暖的艷陽,寬廣的草地與嘻笑的人群,真的算是台北市中心難得的小小世外桃源。

根據幾次找停車位的恐怖經驗,建議大家還是以大眾運輸工具前往會比較好,省得乘興而至卻敗興而歸,就算非假日也一樣。到了大佳河濱公園後,可以選擇租腳踏車(親子車),然後隨意的騎個半小時,看到順眼的草地就坐在草原上野餐或跑跑跳跳享受親子時光。看著舒服的河濱公園,飛爸不得不想要幫市政府拍拍手,提供這種舒適景點,讓擁擠的台北市民可以有短暫舒展筋骨的空間。



當然飛爸更在意的,就是耗費多時重新整修的沙坑,終於重新開幕了!飛爸覺得這是一個超棒景點,可以讓小朋友們充分的弄髒自己,盡情的玩樂,好好享受不被拘束的快樂。飛爸也好奇,為什麼大多的小朋友都這麼喜歡玩沙呢?也許是很特別的觸感或是沒有固定形狀的形體集合,特別讓小孩覺得有趣。飛爸脫了鞋子跟著小飛跳進沙坑,竟然發現沙坑裡面還有小小挖土機、小小攀岩場、小高台、甚至用心挖,還可以挖出恐龍化石的裝置藝術,真是太有趣了。飛爸童心未泯地也玩得不亦樂乎。玩完後旁邊就有好幾排水龍頭可以馬上清洗也非常貼心。

不過抬頭一看,大約有一半以上陪同孩子們進入沙坑的家長,是穿著鞋子進入沙坑的飛爸看了非常心痛,如果您怕弄髒您的腳,就請您不要進入這個坑。如果您不懂尊重自己孩子與別人孩子玩樂的沙坑,那您也無法教導孩子學習尊重別人。也許您覺得只是一時方便,但這就是在教小孩不尊重團體規約的最差身教。也許您只是看其他家長都這樣您也這樣,那您就是在小孩面前表現出沒有獨立思考的盲從與善小不為惡小為之的苟且態度。也許有人會說飛爸你也太誇張了有這麼嚴重嗎?不要這麼假正經當正義魔人好嗎?是的,那以後進你家的人都不要脫鞋好了,因為這一點都不嚴重,你願意嗎?


看過一篇報導,沖繩是日本國人覺得居住環境最差最髒的一個城市,也是日本人最不願意居住的城市,飛爸有點震驚,這個城市卻是台灣人非常愛造訪的景點之一,去了都覺得環境很舒服很乾淨,原來人家的最後一名,都能有這樣的水準,那台灣的城市,在別人眼中是什麼樣子呢?當台灣人一直喜歡日本,覺得台灣許多地方不及人的時候,有沒有想過自己其實也沒有用相同疼惜的心情在愛護自己所在的地方與尊重團體的規約,讓這個地方變得更好,甚至在孩子面前錯誤示範,讓孩子長大後也一樣不懂尊重團體尊重自己的環境?

延伸閱讀:身教內湖親子館松山親子館


#天龍國   #身教   #免費   #旅遊   #日本   #蹓兒好去處


飛爸的單挑日記

診被傳染了腸病毒,飛媽請了三天假在家裡顧小飛,而一周剩下的兩天(禮拜四、五),就換成由飛爸請假,單挑腸病毒小飛。

(請參考:世界上最困難的工作腸病毒)

其實飛爸也不是沒有單挑過小飛,在小飛0Y11M左右,飛爸為了還之前與朋友去爬富士山的債,讓飛媽去韓國旅遊放風,由飛爸單挑小飛四天。雖然只有兩天是完全單挑,另外兩天有飛奶協助,但主要的維持作息、飲食、洗澡睡覺等,都算是飛爸一手搞定。甚至在飛媽從韓國回來後的一周,小飛已經完全愛死爸爸,跟爸爸如膠似漆到每天用十八相送送飛爸上班,還讓飛媽有點吃味。但說真的,要單挑生病的小飛兩整天還是第一次,飛爸心裡不免非常緊張。

禮拜四一早,小飛就比平常早起而打亂了飛爸原本沙盤推演的計畫,有點手忙腳亂。眼看作息快亂掉,飛爸只好使出渾身表演伎倆,最後甚至提早餵了點心想延長一點戰線,讓自己看起來不要這麼慌亂。還沒到中午睡覺時間,飛爸跟小飛已經把家裡所有玩具認真玩完一輪。能講的笑話與故事也都講得差不多了(其實都是自言自語)。有點無所適從,只好帶下樓晃晃,晃了一下小飛好像有點無聊,也終於捱到午休時間,飛爸趕緊送小飛上床,想要休息一下啃個漢堡當午餐。然而,平常午休能睡到三小時的小飛,今天一小時就醒來了,飛爸使出洪荒之力也哄不回睡,還失手讓小飛多喝了200ml的奶。只好催眠自己腸病毒時盡量補充水分與熱量是好事。玩了一會兒飛爸真的好想上大號,但會走路的小飛一直趴在門口騷擾我,讓我有點進退失據,到底單挑孩子的媽媽們都是怎麼解決這個民生問題的呢?漫長下午,能講的話又都講完,能玩的玩具又再玩了N輪,飛爸已經有點靈魂出竅,只好再把小飛帶到家裡附近走走殺殺時間,慌慌亂亂的帶著一堆物品,結果還是忘東忘西,需要的沒帶到,不需要的帶了一堆。然後提著大包小包回家,飛爸又好奇單挑孩子的媽媽們到底是怎麼維持冷靜從容的。回家後飛爸發現原來自己蓬頭垢面,邋塌地出門逛街,原來電視裡演的黃臉婆,不是他們不想讓自己變得更優雅更美麗一點,現實如此,連吃飯大便都很難湊出時間了,要怎麼維持美麗呢?好不容易再送小飛上床補眠,想要休息一下讓腦袋放空的飛爸,40分鐘後恐怖的聲音又來了,小飛又醒了!哄睡小飛都花了快30分鐘,說好的兩小時呢?只好又起床把玩具玩了N遍,飛爸差點失去靈魂的總算捱到了六點,結婚後沒有一次這麼想看到飛媽的!
明天還是請飛奶來協助好了!

飛爸自以為工作能力強,並且跟小飛默契十足,然而經過一天的淬鍊,原來飛爸一切都太自以為是了。其實飛爸相信,女人本來就比男人堅強很多,而家庭主婦這個工作,絕對比飛爸當工程師難上百倍。男人可以用工作當藉口逃避,然後把小孩與家庭丟給媽媽,甚至有些是同時也還在工作的媽媽,然後爸爸用一種一家之主的威嚴,沒有負上太多關於家庭的責任,還嫌棄媽媽變黃臉婆、亂花錢、沒把小孩教好等。

有種,你請假一周在家裡單挑小孩看看,你就會知道什麼是世界上最困難的工作

#世上只有媽媽好   #腸病毒

[閱讀筆記]勇敢地為孩子改變 - 給台灣家長的一封信

如同黑色的封面所帶給人沉重的氣氛,我想這本書作者楊照先生對台灣教育所提出無力又沉重的控訴,正巧能與黑色封面呼應。如果嚴長壽先生所寫的「教育應該不一樣」是對教育理念提出正面的建議與積極的作為,那「勇敢地為孩子改變-給台灣家長的一封信」就是血淋淋的講述現實台灣教育的缺點與嚴重問題所在。相同的是,他們都對台灣的教育還懷抱著期待,希望可以變得更好,讓台灣的下一代在全球化的競爭中,至少不要再繼續節節敗退。

現在距離小飛真正受教育的時間還非常早,飛爸更應該先關心的其實是教養的問題。然而閱讀完本書許多感想湧上心頭,希望能寫點什麼,也許只能影響一點點的人,或甚至根本影響不了任何人,但飛爸還是認真的閱讀並做了筆記。台灣確確實實是個不重視技職教育只重視大學教育的社會,這個問題已經存在並且被討論多時。飛爸身為大學教育體制的既得利益者,享受著五年五百億的闊綽經費,畢業後進入所謂的科技產業,其實真正做著的是更需要技職訓練的科技代工業,有時想想覺得蠻可笑的,然而像飛爸這樣的人還真的不少。

台灣的科技產業大部分是靠代工起家,由市值最大的台積電晶圓代工,到鴻海為首的電子五虎,出力血汗加班熬夜,但毛利低的可憐。國外的創業募資平台盛行,幾個有Idea的美國年輕人,或是矽谷的年輕創業家,藉由一個好的Idea便可以募到大筆的資金,然後再跑來台灣或大陸找真正有生產技術的代工廠幫忙生產,其實要實踐那些天馬行空的Idea一點都不容易,甚至不簡單於想出這個Idea,但有能力做出來的台灣廠商卻永遠只是扮演小小的無名英雄,殊不知裡面有多少的技術與Know how,但功成名就的是那個神來一筆的天馬行空,剩下的一切勞力與智力的推砌,都不被認為重要。為什麼台灣很難培養開創品牌或發展創意的人才?除了小國劣勢之外,整個教育素養也是關鍵主因。

書中提到了德國教育與台灣教育的差異,最主要在於台灣社會號稱「多元」其實卻只有「一元」教育觀念,讓技職體系永遠低大學體系一大截,不尊重技藝,年輕人就不會追求技術的極致表現,人人想念大學,卻很少人想讓自己成為像日本一樣追求某種技藝到極致的達人師傅。也因為不尊重專業,所以老闆只想給香蕉;因為不尊重專業,所以員工只好當猴子。

其實如果社會對技職體系的地位無法提升到與大學平等,那台灣永遠會越走越偏,可怕的是目前甚至更遠的將來,讓台灣社會重新體認技職的重要與對技職的尊重,飛爸都認為是天方夜譚。

回朔到從小學開始接受正式教育,作者簡明直接地不斷闡述台灣教育問題出在哪裡,包含台灣對教育者的不信任與不尊重,包含虛有其表的多元課綱弊病,包含考試決勝負的觀念根深蒂固等...,再再提醒了身為父母該有的省思。回想李偉文先生的「閱讀是最浪漫的教養-與AB寶的交換日記」書中,由AB寶書寫的日記,可以一再地看到考試給台灣青春期的青少年們多大的束缚,一本浪漫的親子教養書背後卻紀錄了台灣教育的可怕壓力,飛爸邊看邊回味同是考高中考大學考研究所的心路歷程,沒錯,就是那個十幾歲的年紀,體力與好奇心正在萌發到奔放的年紀,看著外面風和日麗的天氣,強迫自己坐在書桌前,練習著模擬考題,背誦著解題技巧,好像是說為了將來有所成就現在就該坐在這裡好好讀書,該考高分,該進好學校,該在升學競爭中取得勝利。然而當考了高分,進入好學校,在升學競爭中取得勝利,然後呢?

曾經與飛媽聊天,討論到將來如果小飛不擅於台灣的教育制度,無法在考試中取得高分或競爭優勢該如何?我們能夠坦然地面對他不會讀書(應該說是不擅於台灣的考試制度)的現實,讓他專心發展他真正的興趣嗎?這個答案牽涉層面很廣,飛爸現在也還沒有確切的想法。

#教養   #閱讀   #勇敢地為孩子改變-楊照    #教育應該不一樣-嚴長壽   #閱讀是最浪漫的教養-李偉文


腸病毒

下來要討論的是父母江湖界中,人人聞之色變的「腸病毒」。本來飛爸想鴕鳥地希望永遠都不需要碰到它,但如天要下雨,娘要嫁人,身為有寶貝的父母,怎麼能不正視這個問題呢?(請參考:世界上最難的工作)

腸病毒不是一種病毒,而是一群病毒。主要是由腸道進入人體,通常是經由口水、噴嚏或糞便傳染,小朋友最容易因為手亂摸又放入口中,而直接將病毒吃入體內。

腸病毒的明顯症狀有「咽峽炎」和「手足口病」。咽峽炎是在口腔深部靠進咽峽的地方長小水泡再轉小潰爛,吞嚥疼痛所以不吃東西,不會講話的小孩會明顯的流口水。也會伴隨發燒。手足口病則是手掌腳掌出現小水泡,也可能在手腕、腳腕與肛門附近。不痛不癢幾天後會消退脫皮不留疤。

通常小孩吃不下飯,需要補充些軟、涼的果汁或飲料預防脫水,耐心等待與細心照顧小孩,讓他們自己產生免疫力來康復。這些是比較一般的腸病毒父母要觀察與照顧的部分。

根據這次小飛疑似腸病毒的觀察,小飛有食慾不振、發燒、咽峽炎流口水等症狀,口水流的很誇張,飛媽用了各種水果的果汁一直設法補充小飛的營養,小飛也乖乖的盡量吃了一些,沒有發燒的時候活動力正常,希望小飛身體的免疫力能快速打敗病毒,恢復健康快樂。而飛爸飛媽自認沒有確實養常經常幫小飛洗手的習慣,應該要好好改進。


以下則是網路上看到較嚴重的部分,腸病毒可怕的重症變化,筆記一下。

觀察有無重症變化:
嚴重併發症通常是猝發型,尤其是3歲以下小孩在皮膚上 (手掌、腳掌、口腔黏膜、屁股和膝蓋) 出現疹子的5天內。觀察症狀如下

  • 嗜睡、活力不佳、意識不清
  • 全身肌肉忽然收縮
  • 食慾不振忽然嘔吐
  • 呼吸急促心跳加快

必須小心引發腦膜腦炎心肌炎等。


而1~2歲也是最容易感染腸病毒的年齡!


#1Y3M   #感冒   #腦補   #腸病毒

參考資料:
http://www.fever.com.tw/ped/ent/ent2.htm
http://www.fever.com.tw/ped/ent/ent2.htm
http://www.health.gov.tw/Portals/0/%E7%96%BE%E7%97%85%E7%AE%A1%E5%88%B6%E8%99%95/%E6%80%A5%E6%80%A7%E5%82%B3%E6%9F%93%E7%97%85%E8%82%A1/1010530%E8%85%B8%E7%97%85%E6%AF%92%E4%BB%8B%E7%B4%B9%E5%8F%8A%E9%98%B2%E6%B2%BB(%E5%8F%B0%E5%A4%A7%E9%86%AB%E9%99%A2%E9%BB%83%E6%96%87%E5%AC%8B%E9%86%AB%E5%B8%AB).pdf




世界上最難的工作

得之前在Youtube看過一段影片,叫做「世界上最困難的工作」,某公司對於求職者提出一堆不合理的工作要求,最後讓求職者覺得誇張到無可置信甚至翻臉,堪稱世界上最難的工作...,有興趣可以先觀賞一下這個影片。

世界上最困難的工作



(以下雷文)











這一篇文章是要寫來讚頌媽媽的,媽媽是全天下最困難的工作,這點無庸置疑,飛爸知道媽媽們都很偉大,但經過今天的事件,飛爸對這點更是深信不移。

假日兩天冷氣團報到陰雨綿綿,飛爸與飛媽帶小飛到處玩,希望平日都被困在托嬰中心的小飛可以到外面四處透透氣。小飛這兩天玩得很開心,也蹦蹦跳跳的跟平常沒什麼異樣。不過飛媽這兩天卻跟飛爸反應說她覺得小飛怪怪的,飯量大概少了25%。

每天也幾乎都有參與到餵飯的飛爸直覺沒什麼異樣,反而覺得之前小飛是食量太大,現在這樣只是變得剛好而已,對於飛媽這兩天講過三~四次的話不放在心上,也覺得這兩天下來的小飛一切正常。

禮拜一一大早飛媽又跟飛爸說,她覺得小飛怪怪的,身體好像發燒燙燙的,飛爸憑著每天幫小飛洗澡,已經摸遍小飛身體每一吋的手自以為人體溫度計的摸了摸小飛,覺得一切也正常,應該沒有發燒。送小飛去托嬰的路上,飛媽又跟飛爸說她覺得小飛今天心情不太好,可是小飛剛剛明明就笑嘻嘻的在跟飛爸玩,飛爸實在感覺不出小飛有什麼不一樣。

送去拖嬰後才過了一小時,就接到電話:「小飛發燒,疑似腸病毒!」而飛媽也第一時間去接小飛看醫生,帶小飛回家休息了!

回想整個事件的經過,不知道是飛爸太粗心還是太遲鈍,但飛爸從心底敬佩起了「媽媽」這個角色。有時後飛爸覺得自己已經非常關心兒子了,但跟媽媽比起來,那種關心的細膩度,與給孩子的溫柔的依靠,可能是爸爸們再怎麼努力也永遠追不上的。為什麼媽媽能輕微地看出小孩身體細微的變化,情緒細微的差異?為什麼媽媽總是在小孩無助的時候鼓勵他,在小孩生病時第一時間照顧他?在小孩流淚時,大力地擁抱他。

飛爸決定為昨天嘲笑飛媽不懂見微知著,沒有細微觀察力與靈巧反應的平庸資質,不適合投資股票市場這件事而道歉!

母親節快到了,祝天下的媽媽母親節快樂!你們很偉大,尤其是跟蠢爸爸們比起來!


#1Y3M   #感冒   #世上只有媽媽好   #腸病毒



[閱讀筆記] - 你的1歲孩子 又可愛又難取悅的年齡(信誼基金出版社)

飛適逢1Y3M,剛好這本書主要描述從1Y3M~1Y9M是最大無敵魔王的時期,飛爸本著好奇想探險的心情,用很快的速度,伴隨著飛媽連續劇的背景小巴蛇配音,來閱讀這本你的1歲孩子-又可愛又難取悅的年齡

書本大部分在描述這個月齡的寶寶大致會有的發展與行為能力,以工程師的角度來看,有點像是check list,逐一在檢視1歲多寶寶該有的行為,而正也是這些check list,解決了飛爸的心中的諸多小疑問。

舉例來說,書中提到一個人在行為的發展過程中,往往是個性裡不好的一面比好的那一面先呈現出來。譬如,你會發現,小孩子是先學會說「不」,然後才會說「好」;先會亂丟東西,然後才變得喜歡把東西撿起來;...

有時候飛爸看小飛玩玩具時充滿好奇心,但缺乏耐心時,會有點緊張(請參考:原來是大腦惹的禍),例如小飛玩釣魚遊戲,釣不到魚就怒摔釣竿的舉動,飛爸一直在思索現在到底該不該出手嚴正制止這個行為,或者該不該立刻開始使出夢遺大師的囉嗦說教神功,教他愛護玩具之類的。看完這本書後,才知道在1Y3M~1Y9M這個還似懂非懂的月齡,可以先不用操之過急,也許可以引導但無須著急或擔心或立刻採取教養的手段。

回想飛爸曾經因為小飛亂丟玩具輕輕地打了他的小手手,但書中一再強調這個月齡丟玩具是很正常的。這也是暫時性的行為,甚至「一歲三個月」是許多孩子丟東西的行為達到最高峰的時候。他真正愛的是,把東西丟出去,然後自己或要你撿回來給他。

這個觀念對飛爸非常有用,因為這些舉動在飛家天天上演,不管是餐桌上丟玩具、丟水壺,或是洗澡時丟洗澡玩具、丟毛巾,或是平常丟遙控器、丟玩具、丟隨手可得的東西等等﹍。

當飛爸知道這些是必然性的行為,再加上行為消失的可預期性,飛爸就懂得該如何面對這樣的狀況,也能以更健康的心態來調適與處理。而父母應該做的,就是更有耐心,陪伴孩子度過這個成長過程了。(為小飛遍體鱗傷的玩具默哀三秒鐘!)


#1Y3M  #情緒  #教養  #淡定教養  #閱讀

關於過敏

爸是一個嚴重過敏兒,溫度忽然轉變時很容易打噴嚏,每次打起噴嚏就一發不可收拾,加上皮膚有異位性皮膚炎,所以手腳身體容易長濕疹,季節變化時更加明顯。甚至小時候曾經引起支氣管炎與氣喘,幸好長大後氣喘因為運動而痊癒,但過敏卻如影隨形地跟著飛爸。

假設靈異體質是容易看到鬼,那過敏體質就是三不五時像被鬼打到(瘋狂打噴嚏)。身為一個過敏兒所能承受的苦,飛爸完全身受其害,所以也極度恐懼遺傳給小飛。沒想到帶小飛去看小兒科醫生時,醫生看了看直接宣判小飛是過敏體質,一連開了長期服用的過敏藥水。

在1Y1M之前,飛爸與飛媽都覺得小飛算是輕微過敏,所以並沒有特別擔心也沒特別給小飛長期服用過敏藥物,僅找益生菌給小飛固定服用。不過在1Y2M,小飛連續經過幾次的反覆感冒之後,就一直有種感冒始終沒有完全好的感覺。常常掛著兩行透明的鼻涕。

小飛活動力與食慾看起來都蠻正常,以身為資深過敏兒的飛爸直覺,認為這應該是過敏症狀開始活躍!雖然有每天按時服用益生菌,但好像無法打敗過敏,所以開始試圖尋找可能觸發過敏的原因。

剛好某天不小心看到了一篇文章在講述過敏症狀。內容簡化如下:

第一:要保持環境清潔(以飛媽愛乾淨的程度相信不是問題)
第二:醫生建議如果沒有再喝母奶了,配方奶可以喝「部分水解蛋白配方奶粉」

以下為關於該篇文章的原文節錄「什麼是部分水解蛋白配方呢?其機轉是透過特殊的技術,改變牛奶中蛋白質的呈現方式,將容易刺激免疫系統的分子鏈剪斷,不會過度刺激,而使寶寶適應不良。還可以透過這個過程,讓寶寶逐漸熟悉牛奶蛋白。寶寶成長所需的營養家長也無須擔心,就像是將一張千元大鈔票,換成十張百鈔,價值是相同的。

當然再多看深入一點,就有許多人留言,說這是廣告文、業配文。身為工程師的飛爸選擇比較科學的方式,先假設這個論點成立,然後用實驗來驗證這個假設。

首先,小飛在0Y11M之前確實搭配的配方奶是XX牌水解奶粉,我們到了0Y11M之後換成同牌號數進階的非水解奶粉。所以對我們來說非常簡單,只要改回喝同牌號數進階的水解奶粉即可,簡直可以說是「無痛換奶」。行動派的飛爸隔天馬上買了回來,立刻採用。

從那天起的連續三天,飛爸仔細觀察小飛的兩行透明鼻涕明顯減少甚至開始消失,這當然有可能是感冒剛剛好復原,也可能是天氣稍微比較熱造成的。不過飛爸心裡非常開心,飛爸會長期持續追蹤觀察記錄,至少近幾個月內會讓小飛持續使用水解配方。不管前輩爸爸媽媽們使用過的經驗如何,至少我目前是相信了。

BTW:水解可以去買一周一瓶的開封價,價格還比非水解便宜將近100元喔!如果考慮營養價值不夠的問題,小飛副食品吃食狀況非常良好也完全取代了兩餐,而且都是飛媽精心製作或精心麻煩飛奶製作而成,能從食物攝取的均衡營養相信不會是問題,何樂而不為?


後記:根據多次的反覆觀察,喝了水解奶粉後,過敏狀況真的改善不少,較不會打噴嚏與流透明鼻涕,以小飛的體質來說,水解奶粉真的對過敏有效!


#過敏   #感冒   #過敏體質







沖繩之旅 - 護照篇

來飛爸與飛媽決定在小飛懂事前(4~5歲前),都不要帶小飛出國的。一來是嬰兒飛現在還不會跑不會跳出國麻煩,長大後也沒有出國旅遊的記憶。二來也是擔心長途的飛行會讓嬰兒飛很不舒服。

結果這個念頭在某一次去清境農場後轉變了。從南投一路塞車塞回台北,那天從下午四點開始由南投開車出發,回到台北的家已經晚上十一點半,足足花了六個半小時。不止小飛,連飛2老都徹底崩潰了。如果在台灣旅遊的單程交通時間都要花上六個半小時,那我們為什麼不能坐飛機到比較近的國外旅遊。就因為這個衝動,我們決定挑戰日本沖繩,比較看看到底哪種旅遊方式比較舒服。

決定出國的第一步驟,當然就是幫小飛辦護照了。研究一下嬰兒辦護照的方法,馬上開始執行。

步驟一:準備大頭照
幫小嬰兒拍大頭照,光是用想的,都覺得有點困難。不過飛爸已經分享過快速完成大頭照的方法,只要花20分鐘就可以迅速搞定拿到照片喔!
(請參考:免費軟體編修嬰兒大頭照 - 去背、排版、沖洗 瞬間搞定!)


步驟二:準備文件(以未滿18歲青少年為例)
  1. 含詳細記事之戶口名簿正本並附繳影本乙份或最近三個月內戶籍謄本正、影本乙份
  2. 白底彩色照片二張
  3. 父或母或監護人之身分證正本及正、反面影本各乙份

 先上外交部領事事務局網站下載護照申請書並填妥。(可以增快辦理速度)


步驟三:帶著小寶貝本人前往外交部領事事務局
因為現在已規定一定要本人親自辦理。如果無法親自至領務局辦理(或由旅行社代辦),還是要前往最近的戶政事務所做「人別確認」,想說既然都出門了,直接前往領務局辦理則可以少跑一趟。
國內申辦地點連結
如果是台北市的話,可以直接前往領務局。(地址:台北市中正區濟南路1段2之2號3~5樓)

到達後直接上二樓,會有許多替代役的先生幫忙引導,流程非常快速簡單,預計10~15分鐘左右即可以全部完成。大概4~5個工作天護照就準備就緒,可以直接到一樓請郵局完成後幫忙護照掛號送達。流程順利又簡單,必須大大誇獎。如果沒有照片,也可以在一樓快照機直接拍攝喔!

插曲:因為那天小飛穿著蝙蝠俠包屁衣前往辦理,替代役的大葛葛們對小飛非常好奇,都跑來看小飛也順便幫忙辦理一些流程,讓我們速度加快不少喔!謝謝替代役大葛葛們。

#大頭照  #照片  #日本  #旅遊


免費軟體編修嬰兒大頭照 - 去背、排版、沖洗 瞬間搞定!

鑒於嬰兒不會乖乖被帶去照相館拍照,加上超神經質的飛爸,不想讓嬰兒小飛的眼睛直接遭受專業相機的閃光燈殘害,飛爸決定靠自己的力量,幫小飛完成人生的第一張大頭照。當然,免費也是一件很重要的事。如果各位新手爸媽也想要DIY幫自己寶貝拍大頭照,那只要依照下面幾個簡單步驟,大約花20分鐘,就能完美地完成這件最重要的小事。


Step 1:照片選擇

嗯嗯,有點廢話。基本上有幾個要點,小心不要踩雷就可以了。選擇正面照耳朵要露出來,不要有牙齒(嘴巴不要張開)。另外,如果不想去背去到頭昏,最好找背景乾淨一點,不要有太多五顏六色的背景,最好是全白的。


Step 2:線上免費去背軟體

名稱:background burner (背景燒燒)
連結:https://burner.bonanza.com/
飛爸試用了幾個軟體以後,確定這個是免費(有些是假免費,等你花費洪荒之力去完背,再告訴你不給錢不能下載),而且相當簡單容易上手的。

使用方法如下

1.先選擇要去背的檔案

2.軟體會先自動做初步的去背,去完以後選出一種覺得最接近你要的


3.進入主要編輯軟體,綠筆表示要留下來的,紅筆表示要像擦布去除的。紅筆就像擦布一樣擦擦擦,黃色的線會即時告訴你框到哪一部分。

4.從右邊預覽室窗中看到已經去背完畢的樣子


5.點選下載JPG (Download as JPG with background)


6.輕鬆完成去好背的JPG照片囉




Step 3:免費排版成大頭照軟體
名稱:photocap
連結:http://www.photocap.com.tw/forumx/forum.php?mod=viewthread&tid=1
這個軟體的功能就是把照片排成8個 4X6 可沖洗照片

1.選擇大頭照

2.選擇4x6照片排8張2吋

3.加入照片

4.調整右上角的虛線框框,有提示頭的比例與位置

5.調整比例完成

6.輸出照片

Step 4 出門洗照片囉!
只要將編修好的照片放入隨身碟,然後找到離家最近有相片立可得的全家便利商店,就可以馬上去拿沖洗好的大頭照囉!

全家相片立可得網址:http://www.family.com.tw/marketing/convenience_photoprint.aspx


#免費  #新手爸  #照片  #大頭照

充滿文青與創意的市立免費親子館 - (松山館)

著有點玩膩同一個內湖親子館的心情,飛爸決定開始探索台北市區不同的親子館,而這個假日,我們來到了松山館區。

(網站:台北市立親子館)
(相關閱讀:遛小孩的好去處,市立免費親子館)

松山館區位在民生社區附近(台北市松山區民生東路五段163之1號3樓),一進入這個館區,映入眼簾的是整面牆壁彩繪,飛爸非常喜歡這種風格,小時後就幻想要把自己房間彩繪成這樣,不過飛爸無這方面天分,想想還是算了。



進去館內後,發現松山館的風格蠻特別的,有種小文青原創風,有些玩具是特別製作別出心裁的,有點教學味道,不是完全市面上買玩具回來擺的那種商業化感。例如飛爸與小飛被這面牆所吸引很久,設計這面牆的人真是有心(大讚),牆面上有好多種不同的門鎖,好多種不同的開關按鈕(如燈的開關、電鈴),作為一個讓小孩接觸認識日常生活的教材真的很棒。牆上有鎖的門被打開會藏有小驚喜,小飛初次打開的感覺好像收到禮物一般開心。牆上的小滾輪,也是小飛平常超愛的轉動物品。



另外一個特別搶眼的就是這間家事訓練屋。裡面有可愛的洗衣機、吸塵器、掃把拖把、桌椅等等小工具,作為小孩體驗生活自理的小家事,也是很有意思。飛爸心中不禁噗哧一笑,如果是妮妮(蠟筆小新的朋友)來到這裡一定會陷入瘋狂,地獄式的玩起超真實辦家家酒。



小飛在松山館區開心的探索了一個多小時,在音樂聲中結束這個小探險。

#天龍國  #免費  #親子館,






さよなら塞悠娜拉 ~ 再見了,我的象印真空斷熱熱水瓶

兒的道路上艱辛難行,所以更需要有好的器具來幫忙。今天要介紹的,是泡奶界非常好用的「象印真空斷熱保溫熱水瓶」,光聽名字就很嚇唬人,號稱省電一哥(長期保溫一級能效),而且能夠保溫在98度、90度、80度、70度與室溫。適合泡茶、泡咖啡、泡奶、泡麵…等各種需求。

這個熱水瓶,是飛姑特地遠從日本幫飛爸人肉平行輸入的(扛回來的),在飛爸家住了四年。從日本扛回來的電器基本上都是台灣同級的五分之三價錢左右。低調雍容的金屬機身,保持著日本製的一貫高品質。這個象印真空斷熱熱水瓶在小套(請參考:飛爸的換屋心得)中的工號紮紮實實比小飛還早,在小飛報到前三年就已經on board了。

然而,剛滿四歲生日不久的阿瓶,在昨天準備幫小飛泡奶加水前,「啾」的一聲宣告罷工。「阿瓶原來也是想趕一例一休的潮流。」飛爸心想。

直覺應該是保險絲燒掉了,然而顯示面板正常,電子式的給水器也能正常運作,看起來是有過電的,唯一加熱的部分失效了。

身為一個熱水瓶,卻沒有辦法加熱,還好意思稱自己是熱水瓶嗎?

隔天一大早飛爸就打去台灣客服問,客服說台灣沒有日本原廠的零件,而且象印的加熱器與內膽是焊在一起的,要換連內膽要一起換。講了一堆就是不能修!!!身為假會(ㄍㄟ  敖)的工程師,第二步驟就是上網找零件,我自己來拆機換零件。經過了十分鐘的搜尋,確認零件不容易找到,而且台灣買的到的型號加熱器含內膽也不便宜,大約一千多元。第三步驟就是上網搜尋非官方的維修師傅,飛爸本著愛喇勒的個性,打去跟師傅聊了一下,確認一下小瓶是否真的無藥可救。嗯嗯,跟師傅聊完,大致沒有殘念了!馬上用最快的速度上網,線上購物12小時,緊急配送一個台灣型號日本製的同款熱水瓶回家,回到家後,新小瓶已經乖乖地躺在地上。唱:真正高興的見到你,真正難過的新台幣,歡迎,歡迎,歡迎新小瓶!

日本製的高品質電器,理論上不應該這麼容易壞的。飛爸經歷過這次的事件,學到了一個非常寶貴的經驗,也許說破不值錢,但隨著大家非常喜歡去日本扛電器回家,如果不知道這件事,那您不久後也會是「平輸電器殺手」的!日本電壓為100V,台灣電壓為110V,雖然日本帶回來的電器在台灣插座插上去都可以用,但記得一定要加買變●壓●器。這個變壓器負責的工作很輕鬆,只是把110V的台灣電壓轉換為日本電器可用的100V,不要小看這一個小小的動作,能保護您的日本平行輸入電器快樂健康喔!


#育兒好物  #日本  #熱水瓶  #平行輸入  #變壓器







關於閱讀習慣的培養

爸曾經讀過李偉文醫師所寫的幾本書-「教養可以這麼浪漫」、「閱讀是最浪漫的教養:AB寶的親子交換日記」等書,飛爸覺得相當感動,也對閱讀教養有更深一層的體悟。

許多爸媽都認為培養小孩閱讀習慣是很重要的一件事情,這點無庸置疑。所以買非常多書,擺滿整個房間,每天或定期念故事書來培養小孩的閱讀習慣。這算是非常有心的父母,但飛爸閱讀完李偉文醫師的書後,認為自己的觀念有進步一點點,除了買書讀書給小朋友以外,或許有更棒的方式來培養小孩終身閱讀的習慣,雖然跟原本只有些微的差異,卻可能是送給小孩一輩子最好的禮物。

想法一:比起父母努力培養小孩閱讀習慣來說,如果父母自己本身非常喜歡閱讀,那小孩自然會淺移默化自父母的身教中培養閱讀習慣。如果父母每天回家雖然會念故事書給小朋友聽,陪小孩讀書,但父母本身很少閱讀,或是有空閒的時候就玩手機上網,相信小孩並不會真正養成一生的閱讀習慣。這點雖然很微妙,但飛爸始終認為自己做不到的事情,是沒有立場要求孩子的。所以,想想自己有沒有把閱讀變成習慣,自己多久沒看書了!

想法二:閱讀不一定只是看書(也不是臉書),親子間除了一起讀書外,一起看發人省思的電影,一起看生活百態的日劇,一起爬一座山都是很浪漫的閱讀方式。當然,閱讀完的討論,藉由問問題或是情節的探討,可以讓小孩有更多的思考,用更多不同層面與視野,來理解人生。但這點必須非常小心,因為大人本身對很多事情已經有了主觀定見,在討論的過程中,如何不要讓自己無意識的引導特定答案或是不經意的提示,而讓孩子自己發現探索,進而引發好奇心,自己設法理解問題,都是父母要格外小心處理的。


為什麼一定要靠閱讀,不能上網查資料就好?
這點飛爸曾經被飛媽質疑過。最終飛爸的解釋,認為上網能取得的,是較片段或直接的知識,是很有效率的取得標準答案的方式。它確實在提供解答上,有很好的效果。

而每一本書,至少都是作者花費許多心血排版編寫而成,書提供的是一整個系統的知識,對於事情的來龍去脈能有更深入的了解。此外,許多書籍不是提供標準答案的工具書,而是文學類或小說類的作品,它們沒有辦法直接提供你標準答案,卻提供了你思考的開端。它讓你更了解人性。而人生的許多事情,本來就沒有所謂的標準答案!


除了買書外,有沒有其他選擇?
延續租玩具與免費資源的概念,飛爸認為市立圖書館是非常好的書籍來源。以前的飛爸喜歡買書,但書買到家裡以後就躺著,可能要花一兩年才會讀完,甚至有些買回家卻從來沒讀過。現在天龍國所有市立圖書館已經有APP可以連線,可以在上面找到想看的書,可以直接線上預約排隊,如果懶一點,還可以花一點錢用超商寄送借還書服務。

(台北市立圖書館 館藏查詢系統 http://book.tpml.edu.tw/webpac/webpacIndex.jsp)

好處當然相當多,(請參考:飛爸的換屋筆記)以天龍國內高貴的地價與狹小的居住空間來說,貴的不是書本本身,而是存放書本的空間。另外,閱讀重點在於取得知識的行為,而不在於擁有一本書。因為有了還書壓力,所以不會拿回家就躺著,會在期限內看完。而且是免費的,帶回家才發現自己對這本書沒興趣,也可以直接歸還,不用浪費時間也不會覺得可惜。好處多多,飛爸也因為以借代買,實質的閱讀量比以前多很多。如果看到了很棒的書,再買回家收藏會覺得更值得。


當然,現在的小飛,常常在飛爸念故事書念了2~3頁後,就默默轉頭去玩玩具(討厭學習),但飛爸會再接再厲的,與各位想一起培養孩子閱讀習慣的新手父母共勉之!

#1Y2M  #天龍國  #免費  #訓練   #教養  #新手爸  #閱讀  #天龍國



談嬰兒保險

佐華盛頓曾經主演過一部電影「迫在眉梢」,講述一個工人階級父親(John.Q)的小孩因為生病,需要支付高額的置換心臟手術費用,同時健康保險公司卻用種種理由不願意支付巨額保險金,時間的壓力告訴John.Q再不讓兒子換心臟兒子必死無疑,走投無路之際,John.Q直接持槍挾持了整個醫院急診室,並逼迫醫生替他兒子進行換心手術。然而John.Q其實根本不想傷害任何人,只想把自己的心臟交給兒子…。

這是部值得探討與思考的電影,飛爸在大學時期看完電影之後,情緒激動到久久無法自己。雖然人生充滿危險與風險,但如果能多控制一點點,或多準備一點點,是否應該可以減少更多的遺憾呢?

也許,保險就是那個多控制一點點,多準備一點點的部分。談到保險,是許多人不想觸碰或不想面對的話題,但飛爸認為是個非常重要且必須正視的問題。所以飛爸用盡了已經不足的腦容量的洪荒之力,勉強自己多了解一點點,關於嬰兒保險

嬰兒剛到這個世界,小小生命中,爸爸與媽媽就是他們的全部。他必須完全仰賴著大人,才能有活下去的能力。而成長中充滿風險與危險,保險就是為了控制風險而設計的產物。



第ㄧ步驟是先檢視你自己

基本上,對一個新生兒來說,你是他的天,他的地,你就是他的全世界,所以你必須確保在風險發生的情況下,還能盡量地維持小寶貝的生活品質。ㄧ般身為經濟支柱的爸爸或是媽媽,就應該先檢視自己的保單,將自己不足的地方補足。國外買房子時有一種強迫保險,保障主要繳這間房子貸款的人,出了意外以後,保險公司能夠接手房屋貸款的餘額,這樣做的好處,在於某人出了意外之後,他沒有足夠經濟能力的家人不會被迫離開原本的房子而嚴重影響到原本的生活。另一方面當然對銀行也是一種保障,不會因為主要繳款人的意外而需要處理法拍等問題。以同樣邏輯來說,身為家裡主要經濟支柱的人,應該考慮自己出意外時,導致身亡或殘廢無法工作的時後,有足夠的保險金額來支付原本的或大部分的生活開銷。

人比較常遇到較無法控制的風險就是生病意外傷害,飛爸研究了一下,用相對便宜的方式來買這部分的保障。作法僅僅是將原本的保險用附加意外險的方式,提高了意外保障(包含意外身故、意外殘廢、重大燒燙傷等),醫療(保險主約)癌症險則是飛爸本來就有的部分,是關於生病的保障。

這種做法只是附加在原本的主約上,由於並非還本型,所以相對便宜,ㄧ年大概繳幾千塊,就能大幅提升人發生意外或者生病的保障。所以身為父母的第一步驟,是建議先把自己保險不足的地方補起來。



再來是你的寶貝

爸爸媽媽常會想,幫小孩買個儲蓄險或是還本型等等的,可以當作未來小孩需要用錢的禮物。如果行有餘力這當然是相當可行的做法,但飛爸想的是比較直接的做法。用較少的錢,取得目前該有的保障。

首先,14歲以前的小孩的壽險ㄧ般是不理賠,只理賠已繳保費的部分。制度的設計是為了防止家長為了保險金對自己未成年的小孩下手。但保險還是都必須先有個主約,其他部分才能依附在這個主約之上增加附約,因此先保最小單位的壽險(大約十萬元壽險),目的是當成整個保險的主約。(有些保險公司可以用最小單位投保壽險當主約,再用此主約增加附約是相對便宜的方法)。

再來再區分生病意外傷害兩個部分,去添加附約。

生病的部分,包含:
  *醫療保險實支實付(生病時手術費用的實支實付)
  *醫療日額給付(長期住院的醫療費用)
  *癌症保險(有些嬰兒癌症或罕病)。

意外的部分,包含:
  *實支實付傷害醫療保險(保障意外時高額的醫療費用)
  *傷害保險(嚴重傷害造成殘廢等的理賠)
  *重大燒燙傷保險(嬰兒必須特別注意燒燙傷的部分)。

父母再自由地依自己經濟能力選擇適當的單位數即可。以小飛為例,飛爸幫小飛選擇完大概的單位數後,ㄧ年大約需要繳六千至一萬的保費,這個部分都是純粹的保障,完全沒有儲蓄或投資保險的部分。

飛爸不是專業的保險從業人員,以上都只是飛爸自我腦補所做的理解,如果有更專業的從業人員的意見,也非常歡迎指教,飛爸的部分大概只能提供ㄧ些跟飛爸一樣的新手爸媽入門的參考吧!

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到底是誰的錯?

朋友開始學爬學走時,常常會跌跌撞撞,基本上不要太大驚小怪,太大驚小怪有時會讓小孩「故意」不小心撞到或跌倒來吸引注意,或是覺得好玩而故意跌跌撞撞。所以首先當孩子不小心碰撞了,就是收起你的緊張之心,表現的更冷靜沉穩一點。(淡定教養)。如果你自己都慌慌張張的,本來沒這麼痛的小孩,因為看父母在害怕而更加沒有安全感,而哭鬧的更大聲。

很多父母們常會用上一代的教養方式,來教養我們的下一代。這當然不會有什麼大的問題,但是有些新的觀念,尤其是事情發生得很突然,快到我們還沒有思考過時,自然就會套用上一代錯誤的方式,像飛爸那天就犯了一個錯誤被飛媽糾正。

小飛跌倒頭撞到地板大哭了,飛爸心疼得要命,慌忙地快速把小飛抱起來:「秀秀!都是地板的錯,害我們小飛撞到,打打地板,乖,不要哭囉!」飛媽當場制止了飛爸,認為飛爸這樣的安慰是有問題的,當然飛爸覺得很奇怪,因為飛爺飛奶以前也都是這樣安慰我的阿!

原來,要讓小寶貝知道:跌倒是自己不小心,是自己的錯,不可以怪別人怪物品。跌倒了沒有關係,只要下次更小心謹慎,就不會再犯相同的錯誤囉。

說得真是太棒了,飛爸筆記筆記。雖然這是生活中的小細節,但寶寶的人格發展就是在小細節裡養成的。而大人無心的一句話或一個舉動,也會直接影響了小孩的觀念。

難怪飛爸皮膚很黑,一直以來都怪飛奶在懷飛爸的時候吃了太多仙草冰所造成。

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飛的睡眠之路 PART4

壓床的姿勢維持了幾個月的順暢,所需要入睡的時間越來越短,因為小寶貝在成長,他其實也一直在變,所以父母只能順應著小寶貝的成長而變化。

(請參考飛的睡眠之路 PART1 PART2 PART3)

快速入睡姿勢篇
我們始終維持著洗完澡準備睡覺的作息,所以每當洗完澡,喝完奶後,就會把燈全部關暗,家中會發出噪音的東西也全部關掉,小飛也就知道自己要睡覺了。

由於陪伴小飛與訓練小飛入睡是個很艱辛但又有趣的過程,因此飛爸還是把印象最深的幾個姿勢記了下來。

0Y6M的時後,小飛入睡姿勢又改了,從本來的爸壓床改為「無尾熊式」,飛爸的左手臂是樹枝,小飛則像是無尾熊一般抱著爸爸的手臂,並且用爸爸的手臂幫忙壓著香草奶嘴,通常小飛在5分鐘內可以睡著。


0Y7M的時後,小飛又變為「聞腋青年式」。在接下來的幾個月內,這也是小飛最喜歡的入睡姿勢,所謂的「聞腋青年」,就是飛爸平躺在小飛旁邊,父子倆緊靠在一起,小飛頭的位置被夾在飛爸的左手腋下,然後飛爸的左手順式拍拍小飛的左邊大腿與屁股,小飛就會快速入睡。

而現在1Y2M的小飛,只要喝玩奶,給他一個奶嘴就可以入睡了,大概類似武俠小說中的,武功練到後來已經「無招勝有招」了。目前小飛的平均睡眠時間大概都是10:00pm~8:00am,中間不太會醒來吵鬧了。

由於是新手爸媽,這一年陪伴小飛睡眠確實經歷了很多辛苦的過程,跟ㄧ些厲害的新手爸媽比起來,可能3~4個月就已經完成訓練寶寶獨立入睡一夜好眠了。飛爸飛媽經過了許多探索、失敗、砍掉重練與睡眠不足,不過也從過程中發現許多樂趣,也許,就像當過兵的男人喜歡大談當兵的日子,新手爸媽偶爾可能也會互相談起育兒的有趣過程吧!


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溜滑梯

玩具頗有經驗的飛爸,最近真的為了兒子,租了一個溜滑梯在家裡。(請參考租玩具)

主要是去有溜滑梯的公園玩時,還不懂事的小飛喜歡逆行到施(從下往上爬),阻擋了年紀比較大的哥哥姊姊們。坐著往下溜的時候還不太會挺腰,所以頭有時候也會不小心往後倒撞到。還不會走路的小飛真的只能“爬”樓梯,飛爸飛媽還是覺得外面這樣爬有點髒無法放寬心。而且最近天氣冷又常常下雨,有時下班想帶小飛放電也沒有辦法,飛爸索性租了一個小溜滑梯在家裡,可以先從訓練小飛的基本動作開始。

小飛一開始看到飛爸再組裝的時候,興奮的像小狗狗在旁邊東摸西摸。等到飛爸組裝好以後,小飛好像不太敢真正坐著溜,為了引導他,飛爸先從訓練玩具們溜滑梯開始。

球、水果組裡的水果們、玩具恐龍與小汽車等,全部都為小飛示範了許多次溜滑梯。小飛依舊怯怯的。儘管飛爸心中有點小失落,但看著搞笑的兒子喜歡站在最高處像候選人競選一樣搖頭晃腦,卻不敢溜下來,飛爸心想也許時候還未到吧。

沒想到才過了兩天,剛剛下班想再訓練一下兒子玩溜滑梯基本動作的時候,已經有一個超人頭朝下的直接往下衝溜了。我想,做父母的真的擔心太多又要求太多了

#1Y2M  #租玩具  #訓練


爬樓梯練習

飛算是一個發展完全遵照平均值的寶寶,不快也不慢,目前1Y2M+,還是爬蟲類。當然近期的醫學主流觀點是越讓小孩爬,小孩的肢體發展與專注力會更好。但這種事如天要下雨,娘要嫁人,不是你壓著他爬他就不站,也不是你拉起他走他就不爬。一切還是得順應寶寶的自然發展。

請參考: 越爬越聰明  培養專注力

儘管如此,飛爸曾經還是私心為了訓練小飛多爬,每天跟他玩躲迷藏的遊戲。當然跟嬰兒玩躲迷藏的最大要領,就是你要躲的非常明顯,讓嬰兒看到你的大屁股,他才會想來抓你。就這樣一直玩、一直玩、一直玩,連續幾個月天天玩,小飛爬行的技巧非常好,除了平常迅速爬動位移外,當他雙手抓著玩具時,還能自動改為匍匐前進。而最近,適逢1Y2M+的小飛只會扶走還不算真的會走,主要移動方式還是靠爬行,飛爸索性訓練起爬樓梯的體能運動。

之前提到的蹓兒好去處,台北士立內湖免費親子館(請參考遛小孩的好去處-市立免費親子館)
有一個小樓梯,小爬蟲們可以上上下下訓練身為爬蟲類該有的協調性。而我仔細觀察小飛,他自己嘗試了許多種下樓梯的方式,飛爸覺得非常有趣,或許這也是某種探索過程吧!

飛奶家剛好是樓中樓,有一個約15階的室內樓梯。又乾淨又安全,對嬰兒來說兼具刺激與挑戰性,這豈不正是為了爬蟲類Baby訓練而設。當然,屬於爬蟲類的小飛,早就注意到這做嬰兒界的陽明山躍躍欲試了!剛好在奶奶家的這週六,小飛如同抓不住的蜥蜴,瘋狂地往階梯上爬,一次又一次,總共爬了十幾次。

回到家後,不小心發現了小飛小腿脛骨多了一整條瘀青,兩天後看依然清晰可見(下圖)。銅筋鐵肋從這麼小就開始訓練起,飛爸可能要被稱虎爸了。

#1Y2M   #訓練  #親子館  #嬰兒爬行







飛的睡眠之路 PART 3

實很多百歲派的父母看了前面兩PA心裡應該會暗笑我們:「我小孩一個月就自己睡過夜了」,沒錯,完全正確。簡單來討論一下百歲派與親密派兩種派別。

參考:飛爸的育兒筆記 PART  1      飛爸的育兒筆記 PART  2

百歲派方式是當寶寶哭時,不要馬上理他。如果確認已經排除了尿布濕了,肚子餓了,或其他可能哭的外在原因,就可以設定一個時間例如十分鐘後再去理他。下一次就再延五分鐘再回應他。通常這種方法很快的小朋友就會有自行入睡的能力,是因為父母讓他們練習了自行入睡。

親密派的理論則是說,小朋友一哭就要抱,要給足他們安全感,對未來日後的發展會比較好,當小孩內心的需求得到滿足,漸漸建立起安全感後就會越來越好了。

說真的,我覺得兩種說法都各有道理,也都能說服我,就像買股票的時候,有人偏重基本分析,有人偏重技術分析一樣。我與飛媽一開始的共識,就是「在有限度的規則下,父母盡量給予寶寶最大的安全感與愛」。

然而,三~四個月的小飛,雖然已經表現不錯,但半夜還是會偶爾哭鬧,飛媽又開始覺得神經緊繃了。不得不再強調一百次飛媽的辛苦,畢竟身為男人,睡著時就像關上了氣密窗,根本聽不到外面的風吹草動,我想這幾乎也是所有新手爸最被媽媽生氣的地方,我們真的控制不了!

為了徹底解決小飛半夜哭鬧的老問題,我們同時嘗試了百歲醫師的做法,讓他哭吧!這個決定非常的痛(我說耳膜),尤其是在沒有隔間的小套(請參考飛爸的換屋心得)。剛開始小飛果然不負眾望地狂哭,氣密窗如我也被吵醒,同時看著哇哇大哭的兒子不免心如刀割,我緊咬棉被,看著時間一分一秒過去,第一次讓小飛哭了十幾分鐘後,他累了,睡著了。我想了想告訴飛媽:「平常我們給予的愛應該足以讓他克服這個自我訓練入睡的過程吧」!哭了幾天之後,小飛的睡眠狀況越來越好,慶幸哭的時間越來越短,也慶幸我越來越能適應他的哭聲(變回氣密窗模式)。


總該使出大絕招了吧

經過不斷的摸索,我與飛媽不停嘗試快速哄睡小飛的方法,最終飛爸研發出了無敵怪招,簡稱爸壓床」。這個靈感來自於飛媽發現半夜有時睡不熟而醒來的小飛,只要握住他的手,他感受到安全感就可以入睡。那如果用在準備睡覺的哄睡階段呢?

首先小飛大字型平躺吸著奶嘴,我趴在小飛左邊。我左手握住了小飛的右手,我的右手橫跨小飛而握住他的左手,我的右臂同時呈現一個垂直九十度的姿勢,右臂剛好壓住小飛的雙腳,考量嬰兒床能承載的重量不大,不可以把我的重量壓在小飛的床上,所以必須氣沉丹田,以我的肚子當成支點,深呼吸一口氣挺起腰,配合催眠音樂,如果姿勢夠標準,小飛就能很快入睡,大概是兩首兒歌(8 minutes)的時間。

假如連爸壓床都沒用呢?別著急,把丹田的氣慢慢往脖子推,飛爸的投靠在小飛胸前,大概只能配置25公克超輕的力量,剩下的就是老飛脖子的自我訓練了。


今天晚上,小飛喝完奶躺在床上,雙手舉成投降貌,彷彿再說:「來吧!爸爸。我準備好了」。而飛爸壓了一分鍾,飛就睡著了....

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